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四川成都专业靠谱的心理咨询中心-【爱己心理咨询中心】提供心理评估服务、一对一心理咨询服务（包括抑郁焦虑等情绪压力咨询，青少年心理咨询，婚姻情感咨询，个人成长，人际关系，亲子关系等心理咨询服务）团体辅导，以及企业EAP服务。 喜欢一个人和爱一个人的区别，常常是困扰许多人的问题。在情感的世界里，喜欢和爱虽然看似相似，但它们代表的情感深度和付出却有着本质的不同。喜欢是初见时的心动，是对对方外在和某些特质的欣赏；而爱，则是一种更深层次的情感，是包容和接纳，是愿意为对方付出、牺牲并承担责任的决心。要区分这两者，需要我们仔细感受自己内心的波动，并理解它们所带来的情感体验。 喜欢一个人，往往始于吸引。对方的外貌、性格或某些独特的品质可能让你怦然心动，这种情感更多的是一种浅层的情绪体验。喜欢通常伴随着好奇心和新鲜感，渴望与对方相处、了解对方的生活细节。但这种情感可能是短暂的，一旦新鲜感过去，喜欢的感觉也可能随着时间逐渐消退。而爱则不同，爱不仅仅是被对方吸引，它意味着无论顺境还是逆境，你都愿意与对方携手同行。正如成都心理咨询的专家指出，爱是一种更为深刻的情感连接，它不仅关乎快乐的分享，还包含了共同面对生活中的挑战。 喜欢更多的是一种感性的情绪，关注的是个人感受，而爱则是一种更为理性的选择。当你喜欢一个人时，可能更在意自己与对方相处时的情绪体验：开心、激动、甜蜜等情感占据了主要位置。然而，当你爱一个人时，你会更在乎对方的感受，愿意为对方付出和牺牲。爱是一种需要用心经营的情感，它不仅仅是单方面的付出，而是双方在相互支持、理解和包容中成长。成都爱己心理咨询就提倡，在爱情中，双方应该以相互关爱和支持为基础，形成一种健康的情感互动，而不是单纯追求感官上的刺激。 喜欢一个人时，你或许会关注自己从这段关系中能得到什么，比如快乐、陪伴、甚至虚荣心的满足。而爱一个人时，更多的是考虑如何让对方感到幸福，如何让这段关系更稳固和持久。爱是一种责任感，它不仅仅是为自己而存在，更是为对方付出真心、承担承诺。当两个人彼此相爱时，他们会共同面对生活中的困难和挑战，共同成长和进步。这种情感的深度是喜欢所无法比拟的。 喜欢一个人和爱一个人的区别，还体现在对未来的期待上。喜欢是一种享受当下的感觉，它可能充满激情和短暂的快乐，但缺乏对未来的规划和承诺。而爱则不同，爱意味着你愿意和对方一同规划未来，无论是生活中的小事，还是人生中的大决定，爱都是一种对未来的承诺和责任。这种责任感让两个人在面临困境时不会轻易放弃，而是共同努力寻找解决问题的办法。 总结来看，喜欢更多的是一种情绪上的波动，而爱则是一种深层次的情感承诺。成都心理咨询的专业人士认为，要正确理解和处理这些情感，需要对自己的内心有足够的觉察和理解。当你意识到自己从“喜欢”走向“爱”时，你会发现自己变得更加成熟，能够更好地处理感情中的各种复杂情绪。 因此，无论你是处在“喜欢”阶段，还是已经进入“爱”的深层次情感中，都要对自己和对方保持足够的尊重与理解。情感是需要慢慢培养和积累的，学会克服喜欢与爱的混淆，才能让你更好地经营自己的感情生活。 喜欢一个人和爱一个人的区别，并非只是在于情感的强度，而是两者在对待关系中的态度和责任感。爱意味着深刻的理解与承诺，而喜欢更多地停留在表面感受的愉悦上。学会辨别这两种情感，能够让我们更好地处理感情中的问题，找到真正适合自己的人。

大多数情况下，女人跟男人交往，还不是图一个“爱”字？ 渴望有人爱自己，疼自己，关心自己。这是爱的核心。 也许有的女人，是追求天长地久，走入婚姻的。 但是女人大多数时候追求的，始终是个“爱”字。这个爱的感觉，让很多女人，为之着迷。 其实，判断一个男人，是否真心爱你，你可以通过一些行为，判断他背后的动机。 很准确。 01 非常主动联络你 现实里，如果你的男友或者老公，并不喜欢主动联络你。甚至对你，是爱搭不理。 那么很显然，他对你，并不很感兴趣。 也许他只是，需要一个伴侣，但并不是真的爱你。 这是一个很残酷的现实。 而如果一个男人，十分爱你，那他会没法抑制住自己，联系你的冲动。 就是这么直观。 比如说，男人出差在外地，主动给你打来电话，甜甜蜜蜜。 男人主动约会你，并且为此精心准备。 每次见到你，都喜悦之情，溢于言表，各种情绪价值给你。 这些行为，都说明他对你很着迷。 人呢，只会对自己感兴趣的人，去主动。 哪怕他性格木讷，也会抑制不住自己的情感。就这么简单。 如果一个男人，一点反应都没有，足以说明，他没你?想象的，那么爱你。 02 他在自己的规划里，是否尊重你 两个人的感情，发展了一段时间，就会考虑更长远的事情。 比如，要不要在一起生活，或者融入到一个圈子里。以及结婚等等。 如果说，对方在人生规划里，有你的位置，并且很尊重你，那是真的爱你。 之前看一部影视剧，女主角跟一个大佬相爱，后来大佬邀请她去巴黎生活。 但是丝毫没有顾忌，她的事业会丢掉，朋友圈子会丢掉。会有语言障碍、社交障碍。 大佬只是把她，当作一个生活里的附属品，毫无尊重。 这，就不算高层次的爱。二人的冲突，也一定会爆发。 两个人的人生规划里，是尊重对方，还是让对方让步委屈，这有明显区别。 尊重对方的，更容易进入到下一步。也算是真正的爱。 03 共患难 两个人之间的爱，到底有多真，可以看你们之间，是否共患难过，到了什么程度，?是否经受过考验。 这世上，多的是人，锦上添花。但是少有人，雪中送炭。 能够在你艰难时，陪伴在旁的恋人，是真正的爱你。 之前看一部影视剧，男人籍籍无名时，女人伴他左右，甚至提供资源，主动为他铺路。 等他功成名就后，女人得了绝症，男人也不离不弃。 这两人，都配得上对方的爱。 人生短暂，如果遇到了真爱，那就好好珍惜，别辜负彼此。 如果不是真爱的话，也及早抽身，没必要浪费时间。 要知道，你还有很多明天，可能遇到更好的人。别太自卑了。再不济，自己一个人度过，也不算太差。?

女性择偶，存在着一些误区。 男性也是一样。 上次说了一些关于女性择偶的问题，这一次，说一说关于男性。 婚姻大事，女人找对人很关键，男人决定着一个女人的温度，再好的女人，总要遇见了不错的男人，日子才会比较稳定，情绪才会比较温柔。 而男人找对人同样也很重要，一个男人再好，同样需要有着一个不错的伴侣，家庭才会比较的和谐，岁月才会比较的融洽。 为了婚姻的质量，就要摒弃一些观念。 在择偶的时候，有些方面，是需要好好注意一下的。 别太着急，也不可以太随便。 不少的男性，在择偶时候，真的就有些完全不挑。 根本就很不在意对方是一个怎样的人，只要对方愿意搭理，有那个意思，那么就可以在一起，赶紧确定关系，甚至赶紧结婚。 诚然，在找对象的时候，能够快些定下来，那固然很好，毕竟时间越久越是有着更多的变数，那也总是需要花费不少的成本，只不过，还是不能太着急，太随意。 你以为谁都可以，能结婚就行，但是结婚并不是结束，只是一个开始而已。 如果你都不了解一个人，如果你们根本就并不合适，那么即使能结婚，也根本就不会万事大吉，到时候过不好还是过不好，过不下去还是过不下去。 记住了，不管你条件如何，哪怕条件很有限，也不可以随便结婚，还是要适当地放缓节奏，先去和对方相处看看，真的合适了再说，不合适要放手。 好看不是第一，为人最重要。 爱美之心，人皆有之，谁都会更加喜欢长得好看的人。 但是你要务必要记住，你找的是伴侣，是一起过日子的人，长相那不是最为重要的，对方的品性，为人，性情，处理事情的方式，那才比较要紧。 别只是盯着外表，还是要看一看对方的为人处世，对方的内核。 和一个人结婚，再好看，时间久了也只会觉得普通，那支撑不了婚姻，只会让你很快就厌了，也让对方觉得你变了。 真正能够让婚姻好好继续下去的，始终是你们相处的感觉，那份心心相惜。 你的另一半，能够恰好长得很好看，那固然很好，没有很漂亮，能够普普通通，其实也已经很不错了，内里永远比面子更加的关键。 不一定向下找，最好同水平。 大多数男性，择偶的时候都更加喜欢向下找，找一个各方面不如自己的，觉得这样的更加容易拥有，也更加容易掌控，日子过起来更轻松。 事实上，那真的就未必如此，有时候两个人有所差距，尤其是差距太大，特别是当两个人在认知方面相差一大截，是很难相处得好的。 在一起的时候，你们很难去理解彼此，对方不懂你，你也根本就说服不了对方。 真的只会很累，没有办法好好融合，也没有办法相互兼容。 有时候，找一个和自己各方面差不多，甚至是稍微好那么一点的，也是可以的，并没有什么问题，当你们在同一水平线，你们在一起，反而才会更加的自在。 本来就是一路人，在精神层面差不多，才能真的很好地相互理解，相互包容。 即使很优秀有钱，也要主动。 很有意思，有的男性总是有着一种思维，觉得只要自己优秀，有钱，那么就一定会有很多女人主动找自己，非要在一起。 此中，有的男性明明那么普通，却同样无比自信，总是觉得自己很了不起，一点都不愿意主动，还总认为没有女人倒追，是女人眼光有问题。 这就挺难评的，请记住，当你明明很普通，想要有一个不错的伴侣，你需要足够主动，哪怕你自己真的很优秀，很有钱，想要好的婚姻，你同样不可以不作为。 优秀和主动，那是你自己的事情，更何况，绝大多数人都并不可能真的有多拔尖。 在择偶这件事上，谁都一样，等来的，大概率上，都很难有多么满意，也很难有多好，必须要主动出击，才能真的找到一个自己很喜欢，很满意，很契合的。 务必要主动，主动才会有更多的机会，才会有更多的可能性。 人生最重要的事，有一个好的身体，能够养活自己，在这之余，就是找对伴侣。 找错了人，之后每天都只会很煎熬，即使离开，也势必要付出很大的代价。人选择对了，才会真的值得，不必一个人的时候差，甚至是更好。 并不后悔自己的选择，即使重来一次，也依旧还是愿意做出同样的选择。 那样的婚姻，真的会很有价值，很有意义，照亮了前行的路。 因为有彼此，你们不再孤单，因为有着这份陪伴，你们开始变得幸福。 日子是有温度的，内心是知足的。 很享受当下，也对未来充满了希望。 我是谭檬，新书《你一定也是某个人翘首以盼的惊喜》已出版，从单身到恋爱，从恋爱到婚姻，破解爱情和婚姻路上的种种迷茫和困惑，带你认识爱，学会爱，拥有爱。 文字/谭檬 图片/网络

英国剧作家莎士比亚说： “爱情里面，要是掺杂了和它本身无关的算计，那就不是真的爱情。” 在感情中，女人应该清醒一点，分辨对方的真心和假意，若是掺杂了太多算计，那就不是真爱。 人与人之间，贵在真诚，不要只看他说了什么，而是要看他做了什么，这样才能看出他的真心。 而男人假装爱你，不想和你在一起的表现，其实就是一个行为：不愿意和你“共享”！ 一、不愿意共享时间 每个人的时间都很有限，他会把时间花在重要的人和事上，只用真心爱你的人，才愿意和你共享时间。 如果他不愿意抽出时间陪你，觉得和你在一起是浪费时间，那你就不要相信他所谓的真心，这根本不是爱。 看过一期节目，女生和男生是异地恋，她特别希望对方能陪在她身边，但情况不允许，她也只能接受，要不然就是不懂事了。 两个人说是异地恋，其实也就一个小时的车程，想要见面还是有可能的，就看你愿不愿意，男生很明显，不想来回奔波，觉得太浪费时间，宁愿在家休息或者玩游戏。 当女生问他：“为什么连一个小时的时间，都不愿意给我？周末休息两天，你拿出一天来见面也是可以的。” 而对方只是说：“这样不也挺好，为什么非要一直见面？来回花那么多时间，还耽误我玩游戏呢，我也需要休息。” 很明显，两个人频道不在一起，更关键的是，从男生的话语中，就能感觉出，他并没有那么爱对方，所以才不愿意共享时间。 一个男人是真心还是假意，从他的时间规划就能看出来，真心爱你的人，愿意为你花费时间，不要说一小时，几小时也可以，不爱你的人，才会觉得浪费时间。 二、不愿意共享朋友圈 很多时候，从朋友圈的状态，就能看出男人对你的心意，他很重视你的话，就愿意在公开场合表明。 若是，他愿意在朋友圈公开你们的关系，或者在惹你生气时公开道歉，这说明他心里很在意你，他才不管朋友圈里有很多关注，他只在乎你的想法。 而一个假装爱你的人，做不到如此，每次你开玩笑，让他在朋友圈发你们的合照，或者有关你们恋爱的内容，他都会哄你说，现在还不是时候，可你从来都没有等到这个时候。 朋友丽丽就是这样，她从来没有在对方的朋友圈出现过，也看不清他的真心。 刚开始，丽丽也并不在意，毕竟，也不能单凭一个朋友圈，就判断对方爱不爱你，可后来她发现，对方会把和朋友的合照发上去，配文也很温馨，那个合照里，他和其他异性亲密地在一起，这个举动让她很是难受。 她质问他，他只是不咸不淡地回答：“不就是朋友在一起玩嘛，你怎么什么都要管！” 那一次之后，丽丽决定放手，因为她从他的态度中，看清了他的心意，他并在乎她的感受，自然也不愿意在分开场合，发彼此的合照了。 最幸福的事，莫过于遇到一个真心爱你的人，和他牵手过一生。 但并不是所有人都能有此幸运，在一开始就遇到那个对的人，还有可能遇到错误的人，当然，这并不是最可怕的，怕的是你执迷不悟，一意孤行走下去。 如果你发现，一个男人不愿意和你共享时间，不愿意和你共享朋友圈，也不愿意和你共享金钱，那你就要明白他并不爱你，你要做的是及时止损。 没有什么过不去的坎儿，当你和错的人告别，才能有机会遇到对的人，和他有个美好的未来。

一段感情里，如果男人对女人没有了爱，那么他就会选择及时止损。 男人可能在一开始就已经决定了要离开，只是碍于面子和自尊心，不会选择把对方从自己的社交软件中删除。 他选择删除你，并不是真的想要和你一刀两断，而是在告诉你他已经不爱了。 生活中有很多这样的例子，两个人在一起之后，男人选择了和女人保持暧昧的关系。 但当女人想要和男人发生点什么的时候，男人却又会选择逃避。 他会说自己很忙，并不想和你发生关系，但实际上他对你并没有感情了。 当一个男人对你没有爱的时候，他就不会再联系你。 如果一个男人不联系你，也不删除你，其实他有这3种意图。 还想着你 一个男人如果不联系你，也不删除你，很有可能他还爱着你。他不会轻易地和一个人断掉联系，即使那个人已经离开了他的生活，他也不会选择忘记这个人。 虽然他已经把对方从自己的生活中删除了，但他还是会在心里一直想着对方，总是忍不住去联系对方。他对你还有感情，只是对你没有感情了。 在等待时机 有些男人可能在遇到了一个很好的机会，但是他又不想放弃，所以就会选择暂时不和你联系，这样的男人其实也是非常值得深交的。 这样的男人有很多优点，他会主动去关心你，帮你分担压力。虽然他可能并不会主动联系你，但是如果有什么事情需要他帮忙，他一定会第一时间出现在你面前。 而当他选择不联系你的时候，也并不是真的想要离开你。也许在他心里，早就已经有了离开你的想法。 男人在爱情中最大的错误就是高估了自己在女人心中的位置，或者高估了自己对于女人的吸引力。所以他才会选择等待时机，想要和女人产生一段新的恋情。 不想你打扰他 如果一个男人不联系你，也不删除你，可能他只是想让你主动联系他，但是却又害怕自己打扰到他。在很多情况下，男人都是很有责任感的，会照顾女人的感受。 即使两个人还在一起，但男人已经不在乎你的感受了。 不想和你有任何的交集，所以才会选择和你保持距离。女人要明白，当一个男人变心的时候，他是很难改变自己的心意的。 如果女人喜欢上了一个男人，那么就应该主动去追求他。而不是选择一直等待着男人来主动追求自己。 如果男人一直不联系你，也不删除你，那么女人就要好好考虑一下这个男人了。 不想让你知道他的事情 如果一个男人真的很喜欢你，他会在和你相处的过程中，慢慢的把自己的事情告诉你。 他会告诉你他喜欢什么，想要什么，甚至还会告诉你他身边发生的所有事情。 当一个男人不想让你知道他的事情时，就说明他已经不爱你了。 因为他已经变心了，所以才不想和你有过多的联系。 两个人在一起之后，男人如果还像以前那样对你好，那么就证明他已经变心了。 和这样的男人在一起，女人不仅不会得到幸福，还会被伤害。 爱一个人是需要勇气的，当一个男人真的爱你的时候，他一定会和你保持联系。 如果一个男人连这点勇气都没有，那就证明他根本就不爱你。 一个男人不联系你，也不删除你，其实就是想要逼着自己放手而已。

你有没有经历过，明明自己付出了很多，但是对方却不知道珍惜，不愿意再付出。 这个时候你会觉得，对方不再爱自己了，是因为自己的付出没有得到回应。 但是你又想不明白，对方不爱了，为什么自己却还在付出呢？ 其实原因很简单，对方没有看到你的付出，而你却一直在为他付出。 女人总是会在爱情中迷失自我，认为只要自己爱他就够了。 可是男人不同于女人，他们会更加理智地看待感情问题。 当一个男人开始不爱你时，他会选择离开你的世界，而不是继续做你的影子。 当一个男人不再爱你时，好的处理方式是这样的：三件事。 当他不再爱你时，如果不想放弃这段感情，不如试着去改变自己。 学会接受 当一个男人开始不爱你时，你应该学会接受这个现实，这是最好的处理方式。如果你还想在这段感情中继续下去，你就必须要学会接受。 为什么要接受？因为我们无法控制自己的感情，当我们爱上一个人的时候，就会情不自禁地付出一切。但是当他不再爱你的时候，他的很多行为都是在逃避现实。 我们要学会接受现实，而不是想着如何去挽回对方。爱情从来都是没有办法勉强的，我们能做的只有坦然面对现实。 如果你真的无法接受这一事实，那就不要再继续下去了。因为这个世界上根本就没有完美的爱情，两个人在一起肯定会有这样那样的问题。 所以，你要做的是学会接受现实，然后让自己去改变。只有这样才能让自己活得更加洒脱。 虽然接受现实很难，但是如果你不想放弃这段感情，那么就必须要学会接受这个事实。当你学会接受现实之后，你才能重新开始生活。 不要在意对方的感受 当一个男人不爱你时，你会发现对方总是把你的付出当成理所当然。这个时候，你就应该明白，对方不爱了。 不管是男人还是女人，他们都渴望能够被理解，都希望被当成一个孩子一样去对待。所以当男人不爱了之后，女人千万不要太过于在意对方的感受。 有的时候男人的情绪也是很敏感的，他们很容易就能够捕捉到你的情绪变化。在这个时候，如果你总是去在意他的感受，那么他就会觉得你不在乎他。 当一个男人开始不爱你时，无论你做什么都没有用。不管你做什么都是错的，都是不被理解的。所以女人要学会多站在对方的角度去思考问题，不要总是把自己想得太重要了。 如果这个时候还继续在意他的感受，那么只会让彼此都很累。 学会保持距离 在爱情中，两个人如果爱得太深，就会迷失自我。想要更好地维系感情，就应该学会保持距离。 无论何时，女人都应该知道，没有谁是谁的附属品，也没有谁离不开谁。 如果你非要把自己的全部都交给一个男人，那么他不爱你时，你也不会开心。 女人在爱情中太过于卑微了，男人会觉得这是一种束缚，所以他就会选择离开。 很多时候我们都不愿意离开自己所爱的人，但是我们也要明白，有些时候适当的放手是最好的选择。 在一段感情中，当一个男人开始不爱你时，你就要学会保持距离。 与其继续付出自己的真心和热情，不如给彼此留下一点空间。 在感情中最怕的就是两个人一直纠缠不清，如果你选择放手让他离开的话，那么他就会觉得很轻松。

俗话说：“娶妻娶贤”，女人的性格往往影响着一个家庭的走向。 正所谓“妻贤夫祸少，子孝父心宽”，男人娶到一个好妻子，就像是在家里安上了一颗“定心丸”。 反之，一个女人若性格暴躁，没有丝毫的耐心，就会让男人很累。 都说女人是一面镜子，可以看出一个人的人品德行修养等。 其实，男人的人品和德行也能从妻子身上看出来。 有句话说得好：“妻子是家里的风水”。 在男人心里，妻子往往是最重要的，她是他的精神支柱动力源泉和力量源泉。 那么，如何判断一个男人是否有福气呢？看妻子就知道了。 女人要想在婚姻中获得幸福和满足感，做好这4点就够了！ 要懂人情世故，能顾全大局 结婚后，女人要想在家庭中获得幸福，首先要学会“人情世故”。 我们经常能在电视剧里看到，两个人结婚后，若女人不会处理人际关系，就会让男人很头疼。 比如，生活中总是把家里的东西弄得乱七八糟，让人看了心生厌恶工作中，经常因一件小事和同事吵架打架。 这样的家庭生活，难免会让人觉得压抑。所以说，一个女人若是不懂人情世故，就会影响家庭氛围的和谐。 相反地，一个女人若是懂得人情世故，能顾全大局。在家庭中懂得换位思考，懂得体谅男人的不容易，不斤斤计较。这样的女人是男人最大的福气。 比如：当老公在公司加班很晚时，她会体谅他的辛苦当老公在外面应酬喝了很多酒时，她会心疼他鼓励他当老公把工作中遇到的难题带回家时，她会认真倾听并给出建议...... 这样懂人情世故有主见的女人才是男人最需要的女人。 要有耐心，懂得体谅丈夫 都说婚姻是爱情的坟墓，而对于大多数女人来说，婚后却更像是经历了一场“炼狱”。 一段好的婚姻，一定离不开女人的付出。不管是男人还是女人，都应该要懂得理解和包容对方，学会多体谅对方。 都说好男人是夸出来的，可女人若一直不懂如何体谅男人，就会让男人感到很累。 妻子只有在生活中多付出一些耐心和宽容，才能让丈夫感受到家庭的温暖。毕竟，一个懂得体谅丈夫的女人，才能真正收获幸福。 很多时候，女人要想让丈夫更有福气，就要学会理解和体谅丈夫。 在生活中多分担一些家务和带孩子的活，不要事事都大包大揽在与丈夫相处时多一点耐心和包容，不要总是用大吼大叫的方式与对方交流在遇到问题时多一点耐心和理解，不要总是埋怨对方或者一味地指责对方。 要知道，一个男人之所以能够成功地走进婚姻殿堂，就是因为有一个好妻子。 一个妻子若不能好好珍惜他，就会让他很累。 要学会闭嘴，不会唠叨 俗话说：“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。” 生活中，我们经常会看到这样的女人，她总是喋喋不休地说个不停，从不给别人留面子。 “你是不是没有长耳朵啊？每次我都跟你说过了，你怎么还是记不住呢？” “你说的这些话，我都快烦死了，你是不是对我有意见啊？” “每次跟你说话都像是在吵架，你知道吗？我真的快受不了了。” 很多时候，男人和妻子吵架只是因为一些很小的事情，但如果女人一直喋喋不休，只会让男人越来越厌烦。 其实，男人都喜欢说话比较温柔的女人。但是，在婚姻里，女人如果总是爱唠叨爱抱怨，不仅不能解决问题，还会让男人越来越厌烦。 所以说，聪明的女人都知道如何闭嘴如何不唠叨。

爱情中，每个人都希望自己能够和自己的爱人长相厮守，永不分离。 但是在感情中，往往也会存在一些问题。就比如男人不联系你，女人不去主动联系对方。 两个人在一起相处的时间越久，越容易出现问题，最后导致两个人的感情破裂。 但是很多女人往往都会陷入其中，无法自拔。因为她们总是认为男人是爱自己的，是离不开自己的。 但其实在感情中，男人如果不联系你了，最好的做法就是3个字：“不主动”。 不主动联系你，不是因为不爱你 爱情中，每个人都会有一种“占有欲”。尤其是在自己心爱的人面前，男人都会想要让对方永远属于自己。 但是，如果一个男人从来都不联系你，那么说明他对你根本就没有什么意思，更别说是爱了。 所以，如果一个男人不联系你，那他可能是真的很忙，在忙着做自己的事情。 他有可能是在跟别人玩游戏，或者是跟朋友在一起聚会。也有可能是在追剧或者是在跟别的女生聊天。 总之，不联系你就是不爱你了，也就说明他根本就没有把你放在心上。 如果一个男人真的爱你，他就会主动联系你，他不会让自己那么的被动。 所以说男人如果不联系你了，不一定是因为他不爱你了。而是因为他的时间太多了，根本没有多余的时间去联系你。 不主动联系你，是因为他有自己的事情要忙 在感情中，如果一个男人不联系你了，那你就不要再去主动联系他了。 因为如果你一直都很主动地去联系对方，那么就会让对方觉得你对他的爱很廉价，也会让对方觉得自己很卑微。 因为如果一个男人一直都没有自己的事情要忙，那么他肯定不会把你放在心上。因为对于一个男人来说，他根本就没有时间去顾及自己的另一半。 所以当一个男人不联系你了，就说明这个男人不爱你了，他已经有自己的事情要忙了。而对于一个女人来说，她必须要知道这个道理。 因为如果你还一直都在主动联系对方，那么你们之间就会出现问题，就会出现矛盾。所以女人一定要学会让自己不去主动联系对方，这样才能够让你们之间的感情更加牢固。 不主动联系你，也是为了给自己留一些空间 很多女人在感情中都会犯一个错误，就是男人一离开自己，就会拼命地去联系对方。 但其实这种做法并不正确。 因为在爱情中，我们最重要的是要给自己留一些空间。当你每一天都把自己的时间填得满满的，只为了和对方在一起的时候，那么你就会很容易患得患失。 而且我们每个人都需要有属于自己的空间，因为我们也需要有自己的隐私。我们也不可能每时每刻都和对方在一起，所以要给自己留一些空间。 当你把自己的时间安排得满满的时，那么你就会没有时间去想那些事情。 但是如果你的生活中突然出现了一个异性，那么你就会产生一种感觉，总觉得自己不应该喜欢上这个人，所以这个时候你就会变得患得患失。

在爱情里，很多人都想要和对方有一个完美的结局，但是现实生活中却往往不是那么如意，会有很多的阻碍。 比如，很多人都喜欢用死缠烂打来挽留对方，却不知道这样只会让对方越来越讨厌你。 不管是男人还是女人，在爱情里都需要被爱和珍惜。如果对方不珍惜你，那么再怎么努力都是没有用的。 所以说，我们一定要学会适当地给男人一点压力，只有这样才能让他更加珍惜你。 死缠烂打是下策，这样做才是上策。不要再死缠烂打了！ 转移自己的注意力 女人在爱情里一定要学会理智一点，不要总是让自己陷得太深，要懂得转移自己的注意力。当男人和你断联的时候，你就不要再想着他了，而是要学会转移自己的注意力。你要学会给自己找点事情做，不要把太多时间和精力都放在他身上。 很多时候，男人之所以会和你断联，就是因为你太过于依赖他了。所以说，我们一定要学会独立，这样才不会让男人觉得厌烦。只有你有足够的魅力和能力，男人才会对你刮目相看。 其实很多时候，女人只要学会独立一点，就不会让自己那么依赖他了。你要明白一个道理：即使是最爱你的人也有离开的那一天，这是再正常不过的事情了。 当一个人开始对你失去兴趣时，那么一切就会变得很简单了。 提高自己的价值 在现实生活中，每个人都喜欢被爱和被珍惜，但有时候你越是去争取，对方越是不会珍惜你。 所以说，在男人主动和你断联的时候，我们一定要学会提高自己的价值。 其实，我们在一段感情中，都应该让自己变得更好，这样才能吸引对方的注意力。只有你变得更好了，对方才会觉得你很有价值。 只有这样才能让他感受到你的魅力所在。 我们在这个时候要做的就是提升自己的价值，只有这样才能让对方更加爱你。 在爱情中也是如此，很多人都不懂得去珍惜对方，反而会因为一点小矛盾就闹分手。 其实这些都是没有必要的，感情只有两个人去经营才会有好的结果。如果只靠一个人努力，那么这段感情也不会长久。 转移自己的注意力，让自己变得更优秀 如果一个男人在感情里，突然和你断联了，这个时候你应该要做的事情就是转移自己的注意力，让自己变得更加优秀。只有这样，你才能让男人看到你的改变，看到你的闪光点，从而重新喜欢上你。 当然了，我们在转移注意力的时候也不能盲目地去做一些事情，一定要有目的地去做一些事情。比如：参加一些有意义的活动学习一项技能等等。 这些事情可以让你重新找回自我，从而也就可以重新吸引到男人了。如果他回来找你，那么你也可以好好的把握住这次机会。 所以说，在这个时候男人主动和你断联了，我们千万不要再死缠烂打了。 一定要学会转移自己的注意力，让自己变得更加优秀起来。只有这样才能让男人重新对你产生兴趣和爱意。

爱情如同一场精心编织的梦，柔情蜜意时如沐春风，然而当一方突然断联，梦境瞬间崩塌。 很多女人在面对男人断联时，往往会感到手足无措，甚至陷入自我怀疑的漩涡。 其实，只要你做到“三不”，不仅可以让自己从困境中解脱出来，还能让他重新关注你。 不追问：给彼此喘息的机会 男人突然断联，女人的第一反应通常是追问原因，试图挽回。 然而，这样的行为只会让男人感到压力倍增，更加想要逃避。 一个人选择断联，总有他自己的理由，也许是感情的倦怠，也许是需要空间自省。 追问不仅得不到答案，还可能让自己显得过于焦虑和依赖。 不追问，反而会给彼此一个冷静思考的机会。 给他时间和空间去整理自己的情绪，也给自己一个机会去反思这段关系。 爱情中，保持适度的距离感，有时候反而能激发对方的思念和珍惜。 毕竟，距离产生美，适度的空间感能让对方重新审视你的重要性。 不讨好：保持自我尊严 面对男人的断联，很多女人会选择讨好对方，试图通过改变自己来挽回感情。 我曾听过一个朋友的故事，她在男友冷淡时，拼命讨好迎合，甚至改变了自己的生活方式，只为了让对方回心转意。 结果，她的努力并没有得到男友的回应，反而让自己陷入了深深的疲惫和迷茫。 讨好换不回真心，卑微得不到珍视。 在感情中，保持自我尊严尤为重要。 男人断联时，不要急于讨好，而是要坚守自己的底线和原则。 一个真正爱你的人，不会因为你没有讨好他而离开； 而那些因为你没有讨好而离开的人，也不值得你去挽留。 不颓废：积极面对新生活 失恋是一段痛苦的历程，但也是一次重新认识自我的机会。 女人在感情破裂后，容易陷入颓废和自我否定之中。 其实，这种情绪不仅对自己无益，反而会让对方觉得你失去了吸引力。 失恋后，不如把这段时间当做自我提升的契机。 培养自己的兴趣爱好，提升自己的能力，让自己变得更加自信和独立。 一个积极向上的女人，总是能吸引到更多的关注和爱慕。 男人看到你在失恋后依然积极向上，反而会重新审视你，甚至可能会后悔当初的决定。 爱情如同放风筝，适当放手才能飞得更高。 男人断联时，女人如果能做到不追问、不讨好、不颓废，反而会让他更加想你。 不追问，给彼此一个喘息的机会； 不讨好，保持自我尊严； 不颓废，积极面对新生活。 这三点不仅能帮助你从失恋的阴影中走出来，还能让你变得更加独立和自信。 当你学会在感情中保持理智和自尊，才能真正找到属于自己的幸福。 不要因为一段感情的结束而否定自己，真正爱你的人，不会轻易离开。 面对感情的波折，勇敢地迎接未来，你会发现，幸福一直都在你身边等待。 - END -