检查

潮新闻客户端 记者 孙燕 通讯员 朱诗意 突然消瘦，多数人都觉得必有反常。60岁的阿琴就是这样，一年不到瘦了40斤。她既没刻意控制饮食，也没大量运动，到底怎么回事？ 视觉中国 供图 阿琴是衢州人，身材一直很匀称，身高一米六出头的她，体重不到110斤。 但是近一年，她的胃口越来越差，体重也直线下跌，去浙江大学医学院附属第一医院就诊时只剩70斤。 阿琴的姐姐阿云平时爱看健康科普，网上都说突然消瘦可能是得了肿瘤。这可把她吓坏了，赶紧陪着妹妹去了当地医院就诊。 然而一圈检查下来却并未发现阿琴长了肿瘤，但提示可能存在血管方面的问题。 她们来到浙大一院之江院区血管外科。 当阿琴走进田路副主任医师的专家门诊室时，她“形销骨立”的样子也惊到了接诊医生。 专家团队为阿琴完善一系列检查后发现，她腹腔内动脉广泛狭窄和闭塞，腹腔主动脉、肠系膜上动脉几乎完全闭塞，肾动脉狭窄严重，从CT上看，阿琴腹部基本全靠侧枝血管供血。 因为阿琴腹腔内动脉广泛狭窄闭塞，内脏严重缺血，营养吸收不良，胃口也就不好了，人也就日渐消瘦。如果置之不理，就会引起多器官衰竭，进而导致生命危险。 事不宜迟，专家团队很快为阿琴安排了手术，在狭窄闭塞的血管里植入支架，重新打开了生命通道。 术后第二天，她的胃口就好了很多，后续也顺利出院，再次来复查时，已经重了好几斤，身体也逐渐有力气了。 腹主动脉狭窄闭塞主要由动脉粥样硬化引起，原因可能与高血压、高血脂、糖尿病、抽烟等家族史相关。 经询问病史，专家发现阿琴并没有高血压高血脂，但吸烟史已有几十年了，一天起码一包烟。而且家里人都比较消瘦，排除其他相关疾病后，考虑她腹腔动脉狭窄闭塞如此严重，可能是先天性发育异常，加上后天吸烟导致动脉粥样硬化等导致的，因此专家建议陪同看病的阿云最好也完善下相关检查。 在通常情况下，人的体重是相对稳定的，波动幅度不大。 专家提醒，如果在未刻意控制饮食、加强运动的情况下，体重明显减轻，要及时就医筛查、排除相关疾病，以免延误病情。 “转载请注明出处”

前列腺作为男性特有的生殖器官，不仅参与尿液的排放，还在生殖系统中扮演着重要角色。因此，了解其健康状况对男性来说至关重要。那么，如何判断自己的前列腺是否处于良好状态呢？京顺泌尿外科叶道印主任为大家介绍一下。 首先，关注自身排尿情况是关键。前列腺位于膀胱下方，包绕着尿道，其健康状况直接影响排尿功能。如果前列腺出现问题，如前列腺炎、前列腺增生等，可能会出现尿频、尿急、尿痛、尿不尽、夜尿增多等症状。因此，定期观察自己的排尿习惯，注意是否有上述异常表现，是初步判断前列腺健康状态的有效手段。 其次，进行前列腺的自我检查也是必要的。虽然这种方法不能替代专业医生的诊断，但可以在一定程度上提供线索。自我检查主要是通过触摸腹部或会阴部，感受前列腺的大小、质地和是否有压痛。然而，由于前列腺位置较深，自我检查可能不够准确，因此更推荐定期进行专业的体格检查。 除了自我观察和检查外，定期进行专业的医疗检查也是判断前列腺健康的重要方法。这些检查包括前列腺液检查、B超检查、血液检查等。前列腺液检查可以了解前列腺液中的白细胞、卵磷脂小体等指标，判断是否存在炎症；B超检查可以直观显示前列腺的大小、形态和内部结构，帮助医生诊断前列腺增生、结石等疾病；血液检查中的前列腺特异抗原（PSA）检测则是筛查前列腺癌的重要手段。 此外，还需要关注一些与前列腺健康相关的生活习惯和风险因素。例如，长期久坐、缺乏运动、饮食不均衡、性生活不规律等都可能影响前列腺的健康。因此，保持健康的生活方式，如适量运动、均衡饮食、避免长时间久坐、保持规律的性生活等，对于预防前列腺疾病具有重要意义。 综上所述，判断自己的前列腺是否健康需要综合考虑多个方面的因素。通过关注排尿情况、进行自我检查和专业医疗检查以及保持健康的生活方式等措施，可以及时发现并预防前列腺疾病的发生。当然，如果出现任何疑似前列腺疾病的症状或不适时，应及时就医并接受专业医生的诊断和治疗。

输卵管造影检查：了解与准备 输卵管造影检查（Hysterosalpingography，简称HSG）是一种用于评估女性输卵管通畅性和子宫内部情况的影像学检查。这项检查在生育医学中扮演着重要角色，帮助医生诊断和排除可能影响生育的因素。 检查目的 输卵管造影检查的主要目的是评估输卵管是否存在阻塞或其他异常情况。通过注入造影剂，医生可以在X光下观察输卵管的通畅性，从而确定是否存在结构性问题，如阻塞、狭窄或异常形态。此外，该检查还可以帮助评估子宫内膜的健康状况，识别可能的子宫异常，如息肉、肌瘤或畸形。 检查过程 检查通常在女性月经周期的第6至第10天进行，此时子宫内膜较薄，有利于提高检查的准确性。患者需在检查前排尿，并放松身体。医生将一个细管（宫腔镜）通过阴道和宫颈插入子宫，接着通过细管注入造影剂。造影剂在X光影像下显示出输卵管的形状和通畅性。 检查的感受与风险 虽然输卵管造影检查是一个相对简单的程序，但部分患者可能会感到轻微的不适或疼痛。这种不适感通常是由于造影剂注入和子宫扩张所引起的。检查后，患者可能会经历轻度的腹部痉挛和少量阴道出血。尽管严重并发症较为少见，但在个别情况下可能会出现感染或过敏反应。 术后注意事项 检查后，建议患者多休息，避免剧烈运动和性活动。医生可能会建议服用一些消炎药以缓解不适，并会安排复查以确保没有感染或其他并发症。如果检查结果显示输卵管阻塞或其他问题，医生会进一步讨论治疗方案，如输卵管复通术或体外受精（IVF）等。 济南红绘医院位于美丽的英雄山赤霞广场北邻，医院以中西医结合为特色。院内环境优雅、布局合理、专科齐全、设备先进、技术力量雄厚，是集医疗、科研、预防、救助宣教于一体的高科技现代化综合性医院。 济南红绘医院坚守“服务于民、造福社会”的服务宗旨，“人道、博爱、奉献”的国际红十字精神，以“一流的技术、一流的服务、一流的环境、一流的形象、一流的管理”为理念。 济南红绘医院以中西医结合为特色，院内环境优雅、布局合理、专科齐全、设备先进、技术力量雄厚，是集医疗、科研、预防、救助宣教于一体的高科技现代化综合性医院。 济南红绘医院本着全心全意为患者服务的宗旨，不以营利为导向，在微利经营中积极开展济困助残公益活动，凭借“医者父母心”，以精湛的技艺、一流的服务为广大周围患者送去福音 输卵管造影检查是评估输卵管健康和子宫状况的重要工具，对于不孕症的诊断和治疗具有重要意义。了解检查过程、感受和术后注意事项，可以帮助患者做好充分的准备，并积极配合医生的治疗建议。如果您面临生育问题或需要进行该检查，建议咨询专业医生，获取详细的指导和建议。

当女性遭受月经失调、闭经或不孕等症状困扰时，医生通常会建议进行性激素六项的常规检查。那么，这六项检查各自代表了哪些具体意义呢？ 今天，纤丝薇来指导你如何解读，揭开性激素六项的神秘面纱。 一、什么是性激素六项？ 性激素六项检查是一种血液检测，涉及卵泡生成激素（FSH）、黄体生成素（LH）、雌二醇（E2）、孕酮（P）、睾酮（T）和催乳激素（PRL）的测定。该检查旨在评估女性的卵巢功能和内分泌状态，以诊断可能存在的生殖系统疾病。 卵泡生成素（FSH）：是由腺垂体分泌的糖蛋白激素，其主要生理作用是促进卵泡的发育、成熟以及雌激素的分泌。 黄体生成素（LH）：同样由腺垂体分泌，其生理作用在于促进女性排卵和黄体的形成，以及黄体分泌孕激素和雌激素。 雌二醇（E2）：主要由卵巢分泌，肾上腺也会产生少量。它主要负责促进子宫内膜进入增殖期，并促进女性第二性征的发展。 孕酮（P）：主要由卵巢的黄体分泌，肾上腺也会产生少量。其主要功能是促使子宫内膜从增殖期转变为分泌期，并维持正常妊娠。 睾酮（T）：是由卵巢及肾上腺皮质分泌的雄烯二酮转化而来。它主要负责促进阴蒂、阴唇和阴阜的发育，以及阴毛和腋毛的生长，并对雌激素具有拮抗作用。此外，睾酮还对机体的代谢功能产生影响，如促进蛋白质合成等。 催乳素（PRL）：是由腺垂体分泌的多肽蛋白激素，其主要功能是促进女性乳房的发育及乳汁的分泌，并参与人体生殖功能的调节。 二、性激素六项随时都能去检查吗？ 性激素检查并非随时都可以进行。月经周期根据卵泡的发育情况分为卵泡期、排卵期和黄体期，不同阶段的检测具有不同的意义。为了确保检查的有效性，建议根据个人实际情况和需求，选择合适的抽血时间，以免徒劳往返。 卵泡期：月经开始后的第3-5天是检查的最佳时机，此时能够较为准确地观察到女性的基础内分泌状况。 排卵期：通常在下一次月经来潮前的第14天进行检查。这一阶段，联合黄体生成素、雌二醇、孕酮的检测和B超卵泡检测，可以评估卵巢的排卵情况。（对于准备怀孕的女性来说，这一时期的检查尤为重要。） 黄体期：最佳检查时间是下一次月经来潮前一周，基础体温上升后的第6-7天。（对于经常流产的女性来说，这一时期的检查特别有价值。） 三、做性激素六项检查需要注意什么？ 在进行性激素六项检查时，务必留意检查时间、饮食习惯、着装、情绪状态以及药物使用等因素，以确保检查结果的准确性。以下是具体注意事项： 1. 检查时间：为了确保检查的有效性，建议根据个人实际情况和需求，选择合适的抽血时间，以免徒劳往返。 2. 饮食：在检查前应保持空腹状态，前一晚应选择清淡的饮食，避免食用油腻、高蛋白的食物，切勿暴饮暴食或饮酒，以防检查结果受到干扰。 3. 着装：由于检查过程中需要抽血，建议穿着宽松的衣物，以便于挽起袖口，便于采血操作。 4. 情绪：在检查前应尽量放松心情，避免过度紧张，因为紧张可能导致采血困难或采血后出现头晕等不适。 5. 药物：在检查前至少一个月内，应避免使用性激素类药物，包括黄体酮、雌激素类药物及避孕药等，以免干扰检查结果，导致假阳性。 此外，检查前一晚应避免性生活，不要触摸乳房，避免剧烈情绪波动，确保有充足的睡眠，避免熬夜，这些因素同样可能影响检查结果。 性激素六项检查是女性生殖内分泌健康的重要指标，它为我们开启了一扇了解自身内分泌状况的窗口。借助这项检测，我们能够更深入地洞察自身的生殖健康状况，及时识别并解决潜在的健康隐患。

问题2：输卵管积水怎么治才好？ 对于输卵管积水，目前解决的办法主要以微创手术治疗为主，辅助中医外治法，比方说中药灌肠、中药贴敷和针灸等治法。通过中西医综合治疗，可有效提高输卵管通畅率和妊娠率。 据记者了解，李小姐已经看了好几家医院。吃中药调理了半年了，还是没有效果，所以她才到省生殖医院就诊。“我跟我老公来医院咨询时，主任给我们讲解得十分详细，所以第二次就直接约手术。”李小姐坦言，这半年来还是挺焦虑的。 在诊室里，李艳秋向李小姐解释，中医治疗可以帮助输卵管积水吸收，但粘连的输卵管的口是无法打开的，所以，最好是手术治疗。腹腔镜的手术疏通或者叫输卵管造口术，这也是一个微创手术，简单讲就是在肚脐上打一个洞，然后在下腹部再打两个或者三个洞，在腹腔镜下把积水放出来。 “不同病情的患者，手术的效果其实是有差别的。”李艳秋指出，输卵管的伞组织相当于人的手指一样，主要作用是拾卵。如果残留的伞组织多，手术效果就会很好。如果伞组织残留很少，并且输卵管的管壁又很僵硬，手术效果就没那么好。帮李小姐开单完善各项检查后李艳秋主任建议，“这个月做完手术，下个月尽快去试孕，半年左右就能怀上肯定是最好的。” 原来，有一些患者做完手术，第二个月就怀孕了，有一些患者术后三四个月，积水又复发了，这种情况就只能借助辅助生殖技术助孕了。据了解，有经验的生殖外科医生实施保留输卵管、解决积水的手术，无论造口术或者伞端成形术，均需遵循腹腔镜下显微外科手术原则，最大限度防止术后再粘连乃至积水复发。 问题3：卡点同房怀孕效率会高吗？ 老人催婚催育往往让人恐慌。在结婚第一年，刘小姐就被家婆问到怎么还没怀上？在第二年，家婆就开始天天催，连儿媳妇的月经日期都记得清清楚楚，每次到日子就会问，月经来了吗？一听来了，就特别失望。 刘小姐被这种压迫感折磨得喘不过气来。“后来我觉都睡不好了，连做梦都梦见月经来了。” 李艳秋主任表示，在门诊经常遇到像刘小姐这样的患者，其实，如果年龄不是很大的话，不孕症的诊断的话都是一年为界的，如果才结婚两三个月，同房一次就成功受孕的概率还是非常小的。如果好长时间不怀孕，来医院监测排卵，医生往往会建议卵泡成熟再同房，可以提高受孕的概率，但是很多患者就误解了这个意思，以为只有在排卵的时候才去同房，每天都卡点。这往往会使得另一半的压力骤增。“很多患者的丈夫就抱怨说，别监测排卵了，同房跟完成任务一样。” 实际上，越是放松的心态，反而容易受孕。李艳秋主任表示，“有很多患者监测排卵同房不行，放假几个月，出去旅游，不监测了，反而自然受孕，这就说明了情绪压力对受孕也有很大的影响。” 问题4：月经迟来了两天，可以测出怀孕吗？ 对于关注怀孕的人群来说，月经准不准，至关重要。28岁的陈小姐的月经周期很规律，他们夫妇就特别留意怀孕这件事。“月经才推迟了两天，我们在家里用试纸测了一下，第二条杠很弱，很快就消失了，所以我们也不确定是不是怀孕了。”陈小姐说，“我好担心是自己看花了眼啊。” 听陈小姐这么一说。“那估计是怀上了。”李艳秋立即给他们开单，“抽血做个检查就知道了。”因为抽血检查怀孕是一种准确率很高的孕检手段，主要是通过检测女性血液中人绒毛膜促性腺激素β-HCG的水平，判断女性是否受孕。 另外，宫外孕、葡萄胎也可导致血β-HCG升高，如果女性停经后出现腹痛、阴道流血，或者HCG值增长不明显，应警惕可能发生宫外孕，可通过B超检查鉴别。通常使用验孕棒来测试是否怀孕，也是根据尿液中的HCG来检测。如果验孕棒上面显示两条线(阳性)，则大概率是怀孕了，但同时也要排除假阳性的可能。 文、视频| 记者 张华 通讯员 张璟 蔡佳琪 海报| 李焕菲

问题2：输卵管积水怎么治才好？ 对于输卵管积水，目前解决的办法主要以微创手术治疗为主，辅助中医外治法，比方说中药灌肠、中药贴敷和针灸等治法。通过中西医综合治疗，可有效提高输卵管通畅率和妊娠率。 据记者了解，李小姐已经看了好几家医院。吃中药调理了半年了，还是没有效果，所以她才到省生殖医院就诊。“我跟我老公来医院咨询时，主任给我们讲解得十分详细，所以第二次就直接约手术。”李小姐坦言，这半年来还是挺焦虑的。 在诊室里，李艳秋向李小姐解释，中医治疗可以帮助输卵管积水吸收，但粘连的输卵管的口是无法打开的，所以，最好是手术治疗。腹腔镜的手术疏通或者叫输卵管造口术，这也是一个微创手术，简单讲就是在肚脐上打一个洞，然后在下腹部再打两个或者三个洞，在腹腔镜下把积水放出来。 “不同病情的患者，手术的效果其实是有差别的。”李艳秋指出，输卵管的伞组织相当于人的手指一样，主要作用是拾卵。如果残留的伞组织多，手术效果就会很好。如果伞组织残留很少，并且输卵管的管壁又很僵硬，手术效果就没那么好。帮李小姐开单完善各项检查后李艳秋主任建议，“这个月做完手术，下个月尽快去试孕，半年左右就能怀上肯定是最好的。” 原来，有一些患者做完手术，第二个月就怀孕了，有一些患者术后三四个月，积水又复发了，这种情况就只能借助辅助生殖技术助孕了。据了解，有经验的生殖外科医生实施保留输卵管、解决积水的手术，无论造口术或者伞端成形术，均需遵循腹腔镜下显微外科手术原则，最大限度防止术后再粘连乃至积水复发。 问题3：卡点同房怀孕效率会高吗？ 老人催婚催育往往让人恐慌。在结婚第一年，刘小姐就被家婆问到怎么还没怀上？在第二年，家婆就开始天天催，连儿媳妇的月经日期都记得清清楚楚，每次到日子就会问，月经来了吗？一听来了，就特别失望。 刘小姐被这种压迫感折磨得喘不过气来。“后来我觉都睡不好了，连做梦都梦见月经来了。” 李艳秋主任表示，在门诊经常遇到像刘小姐这样的患者，其实，如果年龄不是很大的话，不孕症的诊断的话都是一年为界的，如果才结婚两三个月，同房一次就成功受孕的概率还是非常小的。如果好长时间不怀孕，来医院监测排卵，医生往往会建议卵泡成熟再同房，可以提高受孕的概率，但是很多患者就误解了这个意思，以为只有在排卵的时候才去同房，每天都卡点。这往往会使得另一半的压力骤增。“很多患者的丈夫就抱怨说，别监测排卵了，同房跟完成任务一样。” 实际上，越是放松的心态，反而容易受孕。李艳秋主任表示，“有很多患者监测排卵同房不行，放假几个月，出去旅游，不监测了，反而自然受孕，这就说明了情绪压力对受孕也有很大的影响。” 问题4：月经迟来了两天，可以测出怀孕吗？ 对于关注怀孕的人群来说，月经准不准，至关重要。28岁的陈小姐的月经周期很规律，他们夫妇就特别留意怀孕这件事。“月经才推迟了两天，我们在家里用试纸测了一下，第二条杠很弱，很快就消失了，所以我们也不确定是不是怀孕了。”陈小姐说，“我好担心是自己看花了眼啊。” 听陈小姐这么一说。“那估计是怀上了。”李艳秋立即给他们开单，“抽血做个检查就知道了。”因为抽血检查怀孕是一种准确率很高的孕检手段，主要是通过检测女性血液中人绒毛膜促性腺激素β-HCG的水平，判断女性是否受孕。 另外，宫外孕、葡萄胎也可导致血β-HCG升高，如果女性停经后出现腹痛、阴道流血，或者HCG值增长不明显，应警惕可能发生宫外孕，可通过B超检查鉴别。通常使用验孕棒来测试是否怀孕，也是根据尿液中的HCG来检测。如果验孕棒上面显示两条线(阳性)，则大概率是怀孕了，但同时也要排除假阳性的可能。 文、视频| 记者 张华 通讯员 张璟 蔡佳琪 海报| 李焕菲

来源|网络 在日常生活中，女性朋友们可能会遇到同房后出现下腹部不适，小便时感觉灼热或刺痛，甚至出现尿频、尿急等症状。这种情况虽然不是很严重，但也需要引起足够的重视。 同房后下面疼小便也疼是为什么？ 同房后女性朋友们如果出现下体疼、小便时也疼的情况常见于yin道炎、尿道炎、yin道干涩等。建议日常生活中注意个人卫生，及时到医院明确病原体，给予相应的药物治疗。 1、yin道炎： 如果患有yin道炎，yin道黏膜充血，在同房后可出现疼痛，同时可伴有烧灼感、分泌物异常、有异味等。异常的yin道分泌物如果刺激尿道，可出现小便也疼的情况。 2、尿道炎： 如果同房时尿道口充血，或不注意卫生导致细菌进入尿道导致尿道炎，可能会出现同房后下面疼、小便也疼的情况。 3、yin道干涩： 如果同房过程中，缺乏润滑会导致摩擦增加，引起下体不适，可导致疼痛。如果尿液刺激损伤的尿道可出现小便疼痛。日常生活中注意多休息，避免剧烈活动，多饮水。 女性yin道炎和尿道炎的区别 01 发生原因 yin道炎通常是由细菌、真菌或寄生虫引起的，也可能是由于荷尔蒙水平改变、使用抗生素或避孕药等因素导致。 而尿道炎则是由细菌感染泌尿系统引起的，并可通过性接触传播。 02 主要症状 yin道炎主要表现为外yin部分泌物增多、异味、灼热感和yin部不适等。同时，由于分泌物增多，通常也会引起患者外yin部位出现较明显瘙痒感； 而尿道炎则表现为尿频、尿急、排尿困难等。急性发作时耻骨上区和会yin部有钝痛，可见尿道口发红，有分泌物。 03 检查方法 对于yin道炎，医生通常需要做一次白带常规检查，并采集分泌物样本进行实验室检测； 而对于尿道炎，则需要进行化验尿常规，以确定是否存在细菌感染。 04 治疗方法 针对yin道炎，医生通常会开具抗真菌或抗生素药物，并建议患者注意个人卫生； 而针对尿道炎，则需要使用抗生素治疗，并且饮食上也需要注意清淡易消化。 小贴士： 女性在日常生活中注意多喝水、保持私处卫生，并且定期进行妇科检查以及及时就医处理相关问题。 如果出现类似的不适情况，一定要及时去医院就诊，遵循医嘱进行治疗。只有这样才能有效预防和控制这些妇科问题带来的困扰。 如果你喜欢这篇文章， 点击底部「在看」或者分享朋友圈， 才能让更多人看到哦！ - END -

如何辨别孩子的隐匿性阴茎？ 如果孩子的小弟弟凸出来很小，甚至只有鸟嘴一样的突起，或者阴茎皮肤呈现一层层的褶皱堆积在一起，触摸阴茎皮肤，仅能摸到很短一部分阴茎体，或者皮肤里边像个空袋子一样什么都摸不到。这个时候家长们就要注意了，孩子很可能存在隐匿性阴茎。 推荐一个简单易行的检查办法：让小朋友脱去裤子，站直后，观察阴茎外观。随后，让小朋友慢慢蹲下，这个过程中如果看到阴茎逐渐变短，最后蹲下去时阴茎几乎缩了进去，阴茎位置的皮肤同时不断出现褶皱堆积起来像肥胖的毛毛虫一样，那么就要警惕小朋友可能存在隐匿性阴茎。当然，区分隐匿性阴茎还是包茎得去正规医院专科检查。

随着年龄的增长，我们的身体会积累许多不良的生活方式对肾脏造成的损害，长此以往，这会使40岁以上的人更容易发生肾病。 然而，早期的肾病往往没有明显的症状，难以察觉，因此强烈建议40岁以上的朋友们在体检时进行肾脏的B超检查。 通过B超检查，我们可以清晰地观察到肾脏的形状和大小是否正常，是否存在肿瘤等问题。除了做B超检查，还可以通过观察早上排尿的症状来了解自己的肾脏状态。 肾脏都有哪些功能？ 肾脏是人体的一个重要器官，它有许多功能，其中最重要的功能是排泄代谢产物和调节水、电解质和酸碱平衡。此外，肾脏还具有其他重要功能，如维持骨骼健康、制造红细胞等。 首先，肾脏负责排泄人体内的代谢产物，这些代谢产物包括尿素、肌酐、尿酸等。当身体分解食物和氧气时，会产生这些代谢产物，它们需要通过肾脏排出体外。如果肾脏功能受损，这些代谢产物可能会在体内积累，导致一系列健康问题。 其次，肾脏调节水、电解质和酸碱平衡的功能对于维持人体正常运转至关重要。肾脏通过滤过血液，将多余的水分和废物排出体外，同时保留身体所需的电解质和营养物质。此外，肾脏还通过调节酸碱平衡来保持血液的pH值稳定。 此外，肾脏还参与维持骨骼健康。肾脏可以产生一种叫“活性维生素D”的物质，这种物质可以促进肠道对钙的吸收，从而维持骨骼的健康。 最后，肾脏还参与制造红细胞。肾脏可以产生一种叫“促红细胞生成素”的物质，这种物质可以刺激骨髓中的造血干细胞分化成红细胞，从而维持身体的氧气供应。 男性晨起“第一次”上厕所，若没有这3种现象，或说明肾脏还不错 尿液颜色异常 正常情况下，尿液呈淡黄色或无色透明状，但当肾脏出现问题时，尿液颜色可能会发生变化。例如，如果尿液呈现浓茶色或酱油色，这可能是由于肾脏损伤或过滤功能下降导致的。因此，如果男性晨起上厕所时发现尿液颜色异常，应及时就医检查。 尿量异常 正常人的尿量在一天内会有所不同，但当肾脏出现问题时，尿量可能会变得过多或过少。如果男性发现自己的尿量明显减少或增多，且持续时间较长，这可能是肾脏病变的信号。此时，应尽快就医检查并接受治疗。 排尿时出现疼痛或不适感 如果男性在排尿时出现疼痛或不适感，可能是由于肾脏或其他泌尿系统问题引起的。例如，肾脏结石、前列腺炎等都可能导致排尿时疼痛或不适感。因此，如果男性在晨起上厕所时出现这种情况，应及时就医检查并接受治疗。 多吃以下这4种食物，滋补肾脏健康 黑豆 黑豆含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、B2、烟酸、钙、铁等营养成分，具有补肾益精、活血化瘀、利水解毒等作用。适量食用黑豆可以滋养肾脏，提高机体免疫力。 桑葚 桑葚含有大量的水分、糖类、多种维生素、胡萝卜素、人体必需微量元素等，具有补肝益肾、滋阴补血等作用。经常食用桑葚可以促进新陈代谢，有利于肾脏的健康。 山药 山药含有多种营养成分，如淀粉、糖类、蛋白质、维生素和多种微量元素等，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精等作用。适量食用山药可以增强肾脏功能，提高机体免疫力。 黑芝麻 黑芝麻含有大量的脂肪、蛋白质、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁等营养成分，具有补肝肾、益精血、润肠燥等作用。适量食用黑芝麻可以滋养肾脏，预防肾脏疾病的发生。 “好肾脏”有4个标准，你达到了几个？ 尿色清亮 正常情况下，我们的尿液应该是淡黄色、清亮的。如果尿液出现浑浊、泡沫多、颜色加深等情况，可能是肾脏功能出现了问题。此时，我们应该及时就医检查，以免病情恶化。 无痛无痒 肾脏出现问题时，往往会出现腰痛、腰酸背痛等症状。如果我们的肾脏无痛无痒，说明肾脏比较健康。当然，如果出现了上述症状，也不一定意味着肾脏有问题，还需要结合其他指标进行判断。 排尿正常 排尿是肾脏功能的重要表现之一。如果排尿正常，说明肾脏功能良好。然而，如果排尿次数过多或过少，或者出现尿急、尿频等症状，可能是肾脏出现了问题。此时，我们应该及时就医检查，以免病情恶化。 血压正常 血压过高会对肾脏造成很大的负担，长期高血压会导致肾功能受损。因此，血压正常是“好肾脏”的重要标准之一。我们应该定期测量血压，控制好血压，以保护我们的肾脏健康。 把文章发给你关心的人， 多一个人看到，就多一份健康！ （放到你圈子里，朋友们会感激您）