阴道

甜食是许多女性的至爱，几乎无人能抗拒其诱惑。然而，鲜为人知的是，对甜食的偏爱可能会增加患阴道炎的风险。因此，那些对甜食情有独钟的女性应当提高警惕。 一、甜食与阴道炎之间真的有关联吗？ 在临床观察中，二者之间确实存在一定的联系，这主要与阴道的酸碱平衡有关。高糖环境可能导致阴道的PH值发生变化，酸度升高，破坏原有的酸碱平衡，从而促进有害菌群的过度生长，诱发阴道炎。 二、所有爱吃甜食的女性都会患阴道炎吗？ 并非如此。对于没有阴道炎的女性来说，适量食用甜食并不会直接导致阴道炎。但是，对于那些阴道炎反复发作，尤其是患有霉菌性阴道炎的女性，如果她们对甜食情有独钟，那么控制糖分的摄入就显得尤为重要。 在临床观察中，许多患有妇科疾病的女性血糖或尿糖水平明显高于正常。研究发现，当这些患者减少日常糖分摄入后，一年内念珠菌阴道炎的感染或复发率显著降低。这表明，糖分摄入量与念珠菌感染之间存在密切的联系。 三、控制糖分摄入的重要性 无论男女，过量摄入甜食都可能引起血糖或尿糖水平的升高。对于女性来说，过量的糖分摄入可能导致阴道上皮细胞中的糖含量增加，为念珠菌提供了一个营养丰富的环境，从而促进其过度生长，引发念珠菌性阴道炎。 此外，长期大量摄入糖分不仅可能导致妇科炎症。它还可能导致体重增加，进而引发月经不调、闭经、多囊卵巢综合征等一系列问题。女性肥胖还可能引起性激素调节功能的紊乱，严重时甚至会导致性欲减退。 总之，尽管甜食可能会增加患阴道炎的风险，但这并不意味着所有爱吃甜食的女性都会患病。关键在于保持适度的糖分摄入，注意饮食平衡，增强自身免疫力，并做好日常的私密护理，这些措施都可以有效预防妇科炎症的发生。

作为一个对自己健康负责的成年人，每年的定期体检很重要。 有的女孩在体检中发现自己的子宫出现息肉，就十分担心。 子宫息肉是妇科常见病，从广义来讲是借狭长的蒂附着于子宫壁的肿物，包括子宫内膜息肉、子宫内膜腺肌瘤性息肉、恶性息肉等。 大部分息肉都是良性的，可无明显的临床症状，一般表现为白带增多、月经量多、阴道出血、子宫增大疼痛等。 行宫腔镜检查时可见息肉位置、大小、多少等，其中以子宫内膜息肉最多见。 未婚的女性生长息肉后多有肿物阴道口脱出的症状，有些会有性生活后出血的症状，部分的出血量与月经相似。 一些绝经期的女性还可能表现为绝经期阴道流血。

全球超过一半的女性在其一生中至少会经历一次细菌性阴道病（BV），这是一种由于生殖道内天然微生物失衡而导致的常见疾病。BV会引起不适的症状，如疼痛和异常分泌物，并且虽然可以通过抗生素治疗，但常常容易复发。若不加以治疗，BV还可能引发孕期并发症，并增加性传播感染（包括HIV）的风险。 在一项新的研究中，来自布罗德研究所、拉根研究所和圣犹大儿童研究医院的研究人员发现，油酸（oleic acid）——人体内最丰富的脂肪酸之一，能在细菌性阴道病实验室模型中恢复阴道微生物的健康平衡。 相关研究结果于2024年8月19日在线发表在Cell期刊上，论文标题为“Vaginal Lactobacillus fatty acid response mechanisms reveal a metabolite-targeted strategy for bacterial vaginosis treatment”。 研究结果显示，油酸及其他几种不饱和长链脂肪酸（uLCFA）不仅构成细胞膜的重要部分，还具有抗菌特性，能够抑制与不良健康结果相关的阴道微生物生长，同时促进与健康女性生殖道相关的其他微生物种类的生长。这种促进微生物平衡的治疗方法未来或许可以帮助预防阴道反复感染。 论文的第一作者表示：“现有的治疗方法就像抛硬币一样，这种情况在40多年的医疗实践中并未改变，因此我们需要新的方法来帮助患者。” 神奇的油酸 人类女性的生殖道通常由乳杆菌属的微生物定植。抗生素治疗BV会导致乳杆菌的平衡失调，使得惰性乳杆菌（Lactobacillus iners）增多，而这种菌种会导致BV更易复发。 在本研究中，研究人员致力于寻找促进卷曲乳杆菌（Lactobacillus crispatus）生长的方法，因为这种菌种能够创建比惰性乳杆菌更为稳定的微生物环境。他们计划利用布莱尼实验室开发的一种大规模筛选技术来研究不同化合物对卷曲乳杆菌的影响。但在筛选开始前，研究人员发现了一个重要的线索：培养乳杆菌所用的培养基中的一种成分破坏了筛选方法，如果没有这种成分，乳杆菌则不能在培养基中生长。 在排查问题时，研究人员发现许多乳杆菌需要培养基中的一种成分——油酸——才能生长。当他们用油酸培养不同的乳杆菌菌株时，发现油酸抑制了惰性乳杆菌的生长，同时促进了与健康微生物群相关的乳杆菌菌株（如卷曲乳杆菌）的生长。 研究团队利用RNA测序技术，并与布罗德研究所代谢组学平台以及圣犹大儿童研究医院的合作团队合作，确定了一组参与处理uLCFA的基因，这些基因仅存在于非惰性乳杆菌菌种中。其中一个基因编码油酸水合酶（oleate hydratase），该酶能够将稀有资源uLCFA转化为只有拥有这种酶的细菌才能利用的形式。另一个基因编码脂肪酸外排泵，这是细菌应对高浓度油酸所必需的。 图片来自Cell, 2024, doi:10.1016/j.cell.2024.07.029 本文第一作者Zhu说：“我们使用了最先进的遗传学工具，尽管这些工具是任何机制研究的‘金标准’，但很多阴道微生物学研究人员还没有机会使用。这是该领域向前迈出的一大步。”她补充说，阴道微生物学领域并未像其他微生物学领域那样获得同等的资源。 研究团队还通过混合培养与BV相关的细菌以及惰性乳杆菌和卷曲乳杆菌，模拟了油酸如何影响BV患者的阴道微生物组。油酸有效抑制了惰性乳杆菌和大多数BV相关细菌的生长，包括一些对抗生素治疗有抗药性的菌株。这表明油酸可能是恢复女性生殖道中稳定、健康微生物组的有效手段。 论文的共同通讯作者塞斯·布鲁姆（Seth Bloom）表示：“这项研究展示了了解关键细菌核心代谢需求和功能可以直接引导新疗法的诞生，使我们能够调整微生物组以改善健康状况。” 在拉根研究所，克万实验室正在努力将这项研究推进到人体临床试验阶段。克万说：“我们相信，将这些研究成果转化为能够持久改变阴道微生物组的方法，以改善BV治疗，减少全球女性面临的不良健康后果，具有令人激动的潜力。” 参考资料： Meilin Zhu et al....

盆腔疾病总是让女人苦不堪言，其中盆腔炎是女性妇科疾病常见的一种。特别是上班的女性更容易患上盆腔炎，因为上班的女性大多数的时间都是坐着，活动的空间和时间都是相对有限的，如果出现小腹疼痛就要警惕是盆腔炎。 1、盆腔炎症 盆腔发炎是病原体侵入子宫、输卵管、卵巢、子宫周围结缔组织及盆腔膜所发生的炎症。当炎症局限于输卵管和卵巢时，则称为附件炎。 盆腔发炎容易找上停经前的妇女，高危险人群包括有活跃性生活、放置子宫内避孕器者。女性长时间泡在水中活动再加上免疫力低下，也有可能因细菌从阴道逆行感染导致盆腔发炎。子宫已切除的人，因为缺乏从阴道到子宫再到输卵管再到盆腔的感染管道，因此不会发生盆腔炎。同样道理，男性也没有“盆腔发炎”的可能性。 慢性盆腔炎患者全身症状多不明显，一般仅为程度不同的、时轻时重的下腹疼痛，或下腹坠胀或牵扯感，月经前、劳累后或性交后加重，并常伴有大便时的腹坠感，白带增多、腰痛、月经失调等，也可因输卵管粘连造成宫外孕或不孕症。 2、盆腔感染常合并阴道分泌物异常 盆腔发炎时，通常会感觉到时轻时重的下腹部疼痛，有可能是某些特定姿势才会痛，或是按了就会痛。除此之外，阴道通常会出现类似“浓鼻涕”的分泌物，分泌物多、黄且浓，但是不会痒，这与真菌感染的分泌物有所不同，若阴道受真菌感染，会出现形似“豆腐渣”的分泌物，且会痒。 3、盆腔发炎治疗期间避免性生活 女性患盆腔发炎或是阴道发炎时，治疗期间要避免性生活。因为在夫妻同房的过程中，会将原本在阴道的细菌，推挤到更深层，让细菌感染的范围，由阴道上行到子宫、输卵管、卵巢，越来越严重。此外，千万不要自行做“阴道冲洗”，阴道冲洗也会将细菌从阴道带到深处。 曾经盆腔发炎的人，不见得会不容易怀孕，但是如果是反复盆腔发炎的妇女，或是严重盆腔发炎、出现脓疡的人，就有可能因为输卵管沾连，有影响怀孕的可能性。所以，除了及早治疗外，平时保持自己良好的免疫力，饮食均衡、不要太累、不要太晚睡，都有助于预防盆腔发炎再度发生。 盆腔炎虽然不是什么非常重大的疾病，而且症状也不是非常的痛苦，但是如果患上慢性盆腔炎的话，对于人的困扰也是非常大的，因为会经常发作，所以对于这种疾病也千万不能掉以轻心，一旦出现某些不适的症状的话，要及时的到正规的医院进行诊断，配合医生进行治疗，尽快摆脱疾病的困扰。