状况

当你爱的人，对你不够重视，你主动联系对方，他却没有及时回应，甚至直接无视你的感受，对于你的事情，他不关心，不重视。 在这样的情况下，男人心里不重视你了，并没有把你放在心上，自然就会对你感到不耐烦，同时也会对你感到失望。 男人若是深爱着你，他会把你们之间的事情放在心上，他会很在意你们之间的感情状况。 在感情中，男人若是不主动联系你了，也没有放下你了，那么就说明他心里是没有你的位置的。 在生活中，当一个男人不主动联系你，也没有放下你时，往往有以下这几个原因： 1.他根本就没有把你放在心上 2.他对你们之间的感情并不满意 3.他觉得你们之间已经没有感情了 他根本就没有把你放在心上。 女人在感情中，要知道男人心里有没有你，就看他是怎么对待你的。 男人若是在生活中，总是无视你的感受，不把你放在心上，不主动联系你，不重视你，在生活中总是忽视你的感受，把自己的事情放在首位，他是不在乎你的感受的，这说明他心里没有你。 反之，一个男人若是很重视你们之间的感情，他会主动关心着你们之间的感情状况，对于你提出的要求，他会尽量满足。 对于你们之间的事情，他会很在意你的感受，对此，他不会忽视。反之，一个男人在生活中总是不主动联系你，也没有放下你，说明他心里没有你。 因为他心里根本就没有把你放在心上，才会这样对待你。当一个男人这样对待你时，就不要再付出了。 他对你们之间的感情并不满意。 当一个男人不联系你，也没有放下你时，可能是他觉得你们之间的感情已经无法挽救了，他觉得你们之间的感情已经破裂了，你们之间没有任何挽回的余地了。 一个男人若是对你没有感情了，他会主动和你保持距离，不会打扰你的生活。 当他和你之间发生分歧时，他不会让你做出让步，他会坚持自己的意见，不会为你妥协。在你们发生矛盾时，男人也不会顾及到你们之间的感情状况。 在这个时候，男人对你们之间的感情并不满意，他觉得你们之间已经没有任何挽回的余地了。 在这个时候，男人可能还希望和你和好如初，希望你能够改变自己的想法。 一个男人若是对你有感情，他是舍不得和你分开的，他会试着与你重修于好。当一个男人对你们之间的感情不满意时，他可能会通过和你保持距离来试图挽回这段感情。反之，男人若是对这段感情并不满意，他会直接和你划清界限。 他觉得你们之间已经没有感情了。 一个男人，若是不在意你，在生活中，总是无视你的感受，常常冷落你，忽视你的存在，不愿意和你走得太近，在你们交往中，他没有为你做过什么事情。 男人若是对你没有感情了，他就会有意冷落你，在生活中怠慢你，对于你的事情并不关心，对于你的感受也不在乎，经常和你说一些不着边际的话。 如他会经常和你疏远彼此的距离，在你们相处的时候，他不愿意和你有太多交集，也不愿意和你亲近。 男人这样对待你的态度与之前相比大有不同了，男人若是对这段感情没有信心了，他觉得你们之间已经没有感情了，他对这段感情很失望了。 这个时候的男人，会做一些事情来表示自己的态度与立场。如他会和朋友们一起玩得很开心，不会在意你们之间的感情状况。

“孤独很难受的 年轻不觉得，老了就能感受到。” 不久前，一位白发苍苍的奶奶 对着镜头说出了老年人的心里话 获得上万点赞 将老年人的生活现状拉回大众视野 △图片来源网络 据国家统计局数据显示 截至2023年底 我国60岁及以上人口达29697万人 与此同时 根据人民网发布的数据显示 国内60岁以上老人 有19.05%处于轻度抑郁状态 12.17%存在中高程度抑郁情绪 老年人还容易患上 焦虑症、失眠症等心理问题 △电视剧《老家伙》剧照 家有一老、如有一宝 为有效维护和促进老年人心理健康 提升老年人的健康获得感 今天上午 茶山开展老年心理关爱系列活动 进一步增强老年人心理健康意识 01 免费为老人评估心理健康状况 在冲美村活动现场，工作人员利用电子问卷的形式，高效便捷地对符合条件的老年人进行心理健康状况的全面评估。该问卷覆盖老年人常见的心理问题，并根据系统生成的心理健康状况评估结果，给予老人个性化的健康指导。 02 健康体检与早期认知障碍筛查 活动现场，医护人员还免费为老年人提供健康体检与早期认知障碍筛查、老年人健康体检、中医体质辨识、早期认知障碍筛查等服务，为冲美村老年居民带来实实在在的福利，有效帮助老年人发现潜在健康问题。 此次活动由茶山镇卫健局联合茶山医院、社卫中心等共同举办。活动还特别设置了老年人健康教育宣传区，向老年人普及心理健康、膳食营养以及中医养生保健等实用知识，进一步提升老年人群体的健康素养和自我保健能力。 △前来参与活动的冲美村老年居民称，“现场各项检查都很好，可以检查身体健康，也不用专门去医院检查。” 据了解，根据国家、省、市有关“十四五”规划的老年心理关爱行动任务，茶山镇选取冲美村作为实施老年心理关爱行动试点村，重点面向经济困难、空巢（独居）、留守、失能（失智）、计划生育特殊家庭等 65 岁及以上老年人开展心理健康评估，为老年人提供更加全面、专业、贴心的健康服务。 茶山镇卫生健康局支委刘凤如称，“根据这次心理健康调查评估的结果，我们会对这些老年人进行健康指导。对存在有轻度异常的老年人，我们会进一步对他们开展心理咨询、心理帮扶等关爱活动，村里也会开展定期走访，关心他们的生活、身体、心理健康问题。评估显示异常的老年人，家庭医生会进一步上门评估随访，建议他们进行治疗。下来，我们还会开展系列心理健康讲座科普知识，为老年人的心理健康保驾护航，让他们老有所乐。” 03 老年人心理健康科普 常见心理问题 1、孤独感：老年人退休后离开了工作岗位，社交圈子逐渐缩小，子女也会因为工作等原因无法经常陪伴在身边，尤其是独居空巢老人，很容易产生孤独感； 2、不安全感：主要表现在身体健康和经济保障两方面，他们对身体功能的变化很敏感，也对生活和医疗护理保障存在一定的担忧； 3、抑郁：随着各方面机能的衰退，身体状况大不如前，自觉无用或者没有价值，容易诱发抑郁情绪； 4、焦虑恐惧：随着生理机能衰退，来自疾病和死亡的威胁会诱发焦虑感，也有部分老人的焦虑在于担心因为疾病而造成家人的负担、得不到应有的照顾等。 对老年人常见心理问题的 预防和干预 社会和家庭 可以做好以下几点 干预措施 （1）在老年人力所能及且主观愿意的情况下，子女可以适当接受老人提供的帮助，这有助于维持老年人的尊严和价值感。 （2）倾听与陪伴：耐心倾听老年人的心声，给予他们足够的陪伴和关心。 （3）理解与尊重：尊重老年人的生活习惯和选择，理解他们可能面临的困惑和挑战。 （4）鼓励社交活动：鼓励老年人参加社区活动，拓宽社交圈子，减轻孤独感。鼓励老人培养适宜的兴趣和爱好。 （5）关注健康状况：密切关注老年人的身体健康状况，及时发现并处理可能影响心理健康的健康问题。 （6）提供专业支持：如有需要，寻求专业心理咨询或治疗，帮助老年人解决心理问题。 （7）社区积极为老年人提供人际交往的条件，比如创办老人俱乐部或者鼓励老年人参加老年大学等。 （8）社会应为老年人提供足够的活动空间和丰富的活动设施，通过利用公园、社区场地等各类公共空间来满足老年人的锻炼需求。 出品|茶山融媒体中心 编辑| 陈杰珉 来源 | 科普知识来源泉州市第三医院 记者| 徐小媛 图片| 陈嘉豪 责编 |罗舒、苏路程 （上下滑动查看公益宣传海报）

孩子抑郁的状况与家长的支持策略 引言 在现代社会中，儿童抑郁已成为一个日益严重的公共卫生问题。据世界卫生组织（WHO）报告，全球有超过3亿人患有抑郁，其中包括大量儿童和青少年。抑郁不仅损害孩子的心理健康，还可能对其学业、人际关系以及未来的生活质量产生长期负面影响。因此，家长及时识别孩子的抑郁状，并采取有效的支持策略显得尤为重要。 儿童抑郁的状况 儿童抑郁的状况表现多样，家长应密切关注孩子的以下变化： 1. 持续的情绪低落：孩子可能长时间表现出悲伤、沮丧或无精打采的情绪。 2. 兴趣和活力减退：原本热衷的活动或游戏不再吸引孩子，他们可能变得消极被动。 3. 行为问题：可能出现易怒、烦躁或攻击性行为，或者表现出过度的依赖和焦虑。 4. 学业表现下滑：注意力难以集中，记忆力减退，导致学习成绩下降。 5. 身体不适：经常抱怨头痛、胃痛等，但医学检查未发现明显异常。 6. 睡眠和饮食习惯改变：失眠、多梦或嗜睡；食欲不振或暴饮暴食。 7. 自我评价过低：过分自责，认为自己无用或不值得被爱。 8. 社交回避：不愿意与同龄人交往，回避集体活动和社交场合。 9. 身体状况：如头痛、胃痛等无法解释的身体疼痛。 10. 睡眠障碍：失眠或过度睡眠。 11. 食欲变化：食欲减退或暴饮暴食。 家长的支持策略 家长在面对孩子抑郁状时，可以采取以下策略来提供支持： 1. 主动沟通与倾听：创造一个开放、安全的环境，鼓励孩子表达自己的感受和想法，认真倾听而不加评判。 2. 加强情感连接：通过共同参与活动、分享日常经历等方式，增强与孩子的亲密感和信任。 3. 培养积极心态：引导孩子关注自己的优点和成就，鼓励他们设定可实现的小目标，逐步建立自信。 4. 促进社会交往：帮助孩子建立和维护健康的友谊，鼓励他们参加兴趣小组或社区活动，以减轻孤独感。 5. 寻求专业援助：当孩子的抑郁状严重或持续时间较长时，应及时寻求专业心理咨询师的帮助。 6. 保护孩子隐私：在未经孩子同意的情况下，避免将他们的情况告知他人，以减少bing耻感和社交压力。 7. 树立良好榜样：家长应展示积极应对压力和挑战的方式，为孩子树立健康的心理调适榜样。 8. 制定规律作息：帮助孩子建立规律的作息时间，保证充足的睡眠，合理安排饮食，促进身心健康。 9. 鼓励体育锻炼：体育活动有助于释放压力，提升心情，家长可以鼓励孩子参与适当的体育锻炼。 10. 家庭氛围营造：努力营造一个温馨、和谐的家庭环境，让孩子感受到家的温暖和安全感。 结语 儿童抑郁是一个复杂且多面的问题，需要家长、学校和社会的共同努力来应对。家长作为孩子成长过程中的重要引导者，应提高对抑郁的认识，及时发现孩子的异常表现，并采取适当的措施给予支持和帮助。通过综合运用上述策略，家长可以帮助孩子逐渐走出抑郁的阴影，重拾快乐和自信。同时，家长也应注意保持自身的心理健康，以便更好地支持和引导孩子。