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Slimming
How long do you need to run to lose weight?
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2024-08-31
"How long should I run to burn fat?" "How long should I run each time to achieve the best weight loss effect?" As the most widely...
Healthy diet
广州华康中医医院:痛风请警惕这些“隐藏杀手”你可能每天都在吃
39818148
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2024-08-31
随着生活水平的提高,高尿酸已经不再是中老年人的“专利”,越来越多的年轻人也加入了“高尿酸俱乐部”。拿到体检报告,惊讶地发现自己成了“病友”,原本无忧无虑的饮食习惯也变得紧张起来。特别是广东省,广州华康中医医院的数据显示,18岁以上的成年人中,尿酸偏高的比例不容小觑。 偷偷升高尿酸的凶手:甜饮料 当大家都在关注海鲜、动物内脏这些“高嘌呤”食物时,却往往忽略了每天习以为常的甜饮料。你可能觉得自己喝的只是“水”,但实际上,含糖饮料中的果糖是促使尿酸升高的罪魁祸首之一。果糖进入体内后,会导致代谢异常,诱发胰岛素抵抗,最终导致尿酸水平的上升。 广州华康中医医院提醒,不仅仅是含糖饮料,果脯蜜饯、含有果葡糖浆的各种加工食品,都是高尿酸患者需要远离的陷阱。反之,新鲜的水果则是一个不错的选择,特别是富含维生素C的水果,如黄心奇异果、草莓等,不仅不会加重尿酸问题,反而有助于改善。 酒精:痛风的“催化剂” “酒精+海鲜=痛风套餐”可不是危言耸听。酒精代谢后会促使体内嘌呤释放,直接导致尿酸生成增加。同时,酒精还会提高血清乳酸水平,减少尿酸的排泄。尤其是黄酒、啤酒这些嘌呤含量较高的酒类,更是对高尿酸患者的双重打击。 在广州华康中医医院接诊的痛风患者中,很多都是在一顿酒席之后出现急性发作的。因此,医生的忠告是:能不喝就不喝,特别是高嘌呤食物和酒精的组合,更是千万要避开。 嘌呤高≠一口不能吃 高尿酸患者常常拿着嘌呤排行榜“如履薄冰”,一不小心就会觉得自己又踩了“雷”。事实上,食物中的嘌呤对尿酸水平的影响只占20%,广州华康中医医院建议,正常饮食时,适量食用鱼虾肉类是完全可以的。 对于豆类和豆制品,很多人也误认为是“嘌呤大户”,而不敢碰。但实际上,植物性食物的嘌呤利用率较低,对尿酸的影响有限。适量食用豆类不仅无害,反而能提供丰富的营养,帮助预防高尿酸症状。 控尿酸饮食:健康饮食才是关键 面对尿酸升高的问题,很多人会陷入饮食的盲区,片面追求低嘌呤食物,结果导致营养不良。广州华康中医医院建议,高尿酸患者的饮食应注重健康均衡,而非简单地回避某类食物。 中国居民平衡膳食宝塔可以作为饮食的参考,主食、蔬果、鱼虾肉蛋、豆类和奶类等都应合理搭配。对于高尿酸的朋友,饮食的重点是“合理吃”,而不是“不能吃”。 总之,高尿酸并不可怕,它只是提醒我们要重视饮食习惯,改掉不健康的生活方式。记住:甜饮料和酒能不喝就不喝,嘌呤高的食物可以适量吃,控制尿酸饮食就是健康饮食的关键。愿大家在健康的路上越走越远,不再为尿酸而烦恼。
Gender Health
男性早泄怎么调理?应从这6个方面来改善!
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2024-08-31
早泄不仅是一种疾病,而且是男性的性功能障碍的一种表现,男性应关注意自己的性能力,性功能障碍不仅会危害健康,而且也会影响到家庭幸福。在生活中,许多男性朋友当早泄后,给患者造成了巨大的心理压力,而通过适当的调理,可缓解早泄的症状。 那么,男性早泄可怎样进行调理? 第一、要注重婚前性教育 如果能多掌握一些性知识,了解并掌握正常的性交方法、以及性反应的过程,并且不应过度压制性生活,因为性生活的数量太少,不利于雄激素的分泌。 第二、不要过度手淫 不要无节制地手淫,避免经常有性冲动,要把注意放在一些健康的兴趣爱好上,这样可以避免过度手淫,过度手淫对健康非常有害,是不可取的。 第三、经常体育锻炼可预防早泄 体育锻炼是预防早泄的好方法,通过加强锻炼可以预防早泄,而且效果更加明显。有专家表明,局部锻炼效果不大,男性朋友应加强整体体育锻炼,多运动,根据个人情况可选择适当的运动项目,但强度不宜过高也不宜过低,如慢跑、游泳和爬山、一些球类运动等都是很好的选择。 第四、要营造快乐和谐的家庭氛围 注意夫妻之间的感情境况,互相关心,在性生活上要配合好,一旦早泄,妻子不应指责和嘲笑,应该找出原因并共同治疗。另外,妻子应体贴和鼓励,不应责备和威胁,否则事情就会越来越糟糕,这并不利于疾病的康复。 第五、注重有规律的生活 在日常生活中要有良好的作息习惯,不要太过于劳累,避免熬夜的情况经常发生,每天要按时起床和睡觉,每天要有6-8个小时以上的和睡眠时间。 第六、要在饮食上进行调理 通过膳食补充剂可预防早泄,实际上,早泄也可以通过饮食来调节,男性可以吃更多的食物来增强阳气和修复精子,如吃富含锌的食物,锌不仅能提高人体免疫力,而且是精液和性激素的重要组成部分,如韭菜和羊肉、动物肾脏、海鲜和海带等。 曲靖九洲医院温馨提示,男性出现早泄,除了一些不良的生活习惯外,与心理有很大的关系,所以,男性早泄的调理必须首先要有稳定好自己的心态,消除一些消极的心理情绪,并建立起健康的性心理,保持乐观的态度,良好的心态对疾病的治愈有着积极的作用。
Gender Health
珠海九龙:男性朋友要多做什么运动?一文带你了解
39818148
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2024-08-31
男性要多做什么运动?这个问题看似简单,实则蕴含着对男性健康、体能和心理状态的全面考量。在这个快节奏、高压力的社会,男性朋友们需要通过运动来调节身心,保持活力。以下是一些建议,希望能为大家带来新的启示。 一、有氧运动:提升心肺功能 有氧运动能增强心肺功能,提高身体耐力,对男性健康大有裨益。推荐运动如下: 1. 慢跑:慢跑是一种全身运动,能有效锻炼心脏、肺部和血管,增强免疫力。此外,慢跑还有助于缓解压力,提高睡眠质量。 2. 游泳:游泳是一项全身性运动,可以锻炼到身体各个部位的肌肉。它对关节的冲击较小,适合各年龄段的人士。 3. 羽毛球:羽毛球是一项高强度的有氧运动,能锻炼到速度、力量、耐力和协调性。经常打羽毛球,有助于提高心肺功能和身体灵活性。 二、力量训练:塑造健美体形 力量训练能增强肌肉力量,塑造健美体形,提高骨密度。以下运动值得一试: 1. 举重:举重是一种高效的力量训练,能快速增强肌肉力量和体积。但需在专业教练指导下进行,避免受伤。 2. 瑜伽:瑜伽能锻炼全身的肌肉群,提高身体柔韧性和平衡能力。长期坚持,可塑造匀称的体型。 3. 深蹲:深蹲是一种简单实用的力量训练,主要锻炼大腿、臀部和腰腹部肌肉。每天坚持深蹲,能让腿部线条更加美观。 三、伸展运动:提高身体灵活性 伸展运动能放松肌肉,提高身体灵活性,预防运动损伤。以下运动值得尝试: 1. 拉伸:在进行 2. 太极:太极是一种低强度的伸展运动,它能提高身体的柔韧性和稳定性,对心灵也有很好的放松作用。 3. 舞蹈:舞蹈不仅能够提高身体灵活性,还能培养节奏感和协调性,让男性朋友在锻炼中找到乐趣。 四、团队运动:培养合作精神 团队运动有助于培养合作精神,增强人际交往能力,以下运动值得推荐: 1. 篮球:篮球不仅能锻炼身体,还能培养团队协作能力,提高自信心。 2. 足球:足球是一项全球性的团队运动,它能锻炼全身,提高身体素质,同时培养战略思维。 3. 排球:排球是一项需要高度协作的运动,能有效提升团队合作能力。 总结,男性朋友们可根据自身情况,选择合适的运动项目进行锻炼。保持规律的运动,不仅能提高身体素质,还能让心理更加健康,从而更好地应对生活和工作中的挑战。让我们动起来,追求健康的生活方式!
Gender Health
如何给男朋友按摩?简单技巧让他放松舒适
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2024-08-31
给男朋友按摩是表达关心和爱意的好方式,特别是在他疲惫或压力大的时候,一次贴心的按摩可以帮助他放松身体、缓解疲劳。如果你不知道从何入手,不用担心,下面我会教你一些简单易学的按摩技巧,让你能够轻松地为他提供一个放松的体验。 首先,选择一个舒适的环境非常重要。找一个安静、温暖的地方,最好是床或者沙发上,让他能够完全放松下来。可以播放一些轻柔的背景音乐,点上香薰蜡烛或者精油,营造一个舒缓的氛围,这样他会更容易进入放松状态。确保房间的光线柔和,不要太刺眼,让他能够全身心地享受这个过程。 接下来,选择合适的按摩油或乳液。这不仅能让按摩更顺滑,还能让他的皮肤感到滋润。常见的选择有甜杏仁油、椰子油或者薰衣草精油,薰衣草还有助于放松身心。如果没有这些油,也可以选择平时的身体乳,只要不刺激皮肤就可以了。将少量按摩油倒在手心,双手搓热,然后开始按摩。 按摩通常从背部开始,因为背部是身体最容易紧张的区域。让他趴下,双手自然放在身体两侧。你可以从肩膀开始,使用双手的拇指和手掌,沿着肩胛骨边缘轻轻按压,逐渐向下按摩到背部中央。记得要保持手法的柔和,但力度要足够,这样才能有效缓解肌肉的紧张。沿着脊柱两侧,从上到下慢慢地进行推按,这有助于缓解背部的压力和疲劳。 接着,可以集中在肩颈部位。肩颈是很多人感到僵硬和疼痛的地方,尤其是久坐办公室的人。用双手的拇指按压他的颈部肌肉,从脖子的底部向上按压,直到头部的发际线处。这个动作可以帮助缓解紧张的颈部肌肉,减轻因工作压力导致的颈部酸痛。你还可以用手掌轻轻地揉捏他的肩膀,慢慢地让肌肉放松下来。 然后,转移到背部两侧的肌肉群。使用双手的掌根,从背部两侧向内侧轻轻推压。这种手法可以刺激血液循环,帮助放松背部肌肉。如果你感觉他的背部特别僵硬,可以稍微增加力度,但记得要注意他的反应,如果他感到不舒服,就要适当减轻力度。 腿部和脚部的按摩也是不可忽视的部分。让他平躺下来,从大腿开始,双手环绕大腿,使用揉捏和按压的手法,沿着大腿内侧到膝盖,慢慢向下按摩。然后转移到小腿和脚踝,使用手掌进行揉捏,最后在脚底进行按压,这样可以帮助缓解腿部的酸痛感,特别是对那些经常走路或站立工作的人来说。 最后,头部按摩可以作为放松的收尾环节。用指腹轻轻按摩他的头皮,从前额到头顶,再到后脑勺。这个动作可以帮助他放松头部肌肉,缓解压力,甚至可能让他在按摩过程中昏昏欲睡。这时,你可以用双手轻轻抚摸他的头部,让他完全放松下来。在整个按摩过程中,保持沟通非常重要。如果他感觉某个地方特别紧张或者不舒服,你可以根据他的反馈调整力度和手法。这样不仅可以让他更舒服,还能让你们之间的互动更加亲密。 总之,通过简单的按摩技巧,你可以帮助男朋友在疲惫时得到充分的放松。只要注意手法的柔和和沟通,他一定会感受到你的关心和爱意,这也会让你们的关系更加融洽。
Gender Health
“肾虚”的男人,精气神都差劲,如何避免“肾虚”?避开3个诱因
39818148
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2024-08-31
说到男人肾虚,很多人脑海里的第一印象就是无精打采、浑身无力,整个人看起来十分萎靡。其实,从中医的角度来讲,肾虚是一种疾病的统称,中医认为肾藏精,对人体的各个脏器和系统发挥着十分重要的作用,比如参与人体滋补、润养,以及新陈代谢等。另外,如果一个人存在肾精不足,就会出现肾虚,只有肾阴与肾阳之间保持协同平衡,才能够确保我们的身体能够正常运行。 一旦人体的这种肾阴与肾阳失衡,就会出现一系列健康问题,比如常见的性功能下降、夜间小便频繁、失眠多梦、面色晦暗,以及腰膝酸软等,而这些,基本都是肾虚的表现。 那么男人为什么会“肾虚”呢?一般来说,容易引起男人肾虚的诱因,主要包括这3个方面,建议大家了解一下。 1.长期熬夜 熬夜非常伤身,这是大家都清楚的健康常识。但是,熬夜为什么会给人的健康造成如此大的影响呢?其实归根结底,还是因为长期熬夜会导致人体的新陈代谢紊乱,特别是熬夜会导致肾阴虚,而一旦持续出现肾阴虚,就可以导致身体阴阳代谢失衡,最终出现阴阳两虚。 很多人可能赞同熬夜会加速女性衰老,尤其会导致女性的内分泌代谢失调和紊乱。其实,熬夜同样也会干扰男性的内分泌代谢,继而引起肾虚。 所以说,不要小看晚上熬夜带给身体的伤害,大家平时一定要多注意休息,不要将自己的生活节律打乱、昼夜颠倒,而应该养成早睡早起的良好习惯,只有这样才能够更好地呵护自己的肾健康,远离肾虚带来的健康困扰。 2.过度夫妻生活 夫妻生活本来是一件很幸福的事情,因为进行适当的夫妻生活有益身心健康,尤其是夫妻之间进行夫妻生活的时候,还可以增进彼此之间的感情。但是,夫妻生活也必须把握适当的度,一旦超过了这个度,就可能会给我们的健康带来负面影响。很多人不知道,夫妻生活过度会带给健康哪些负面影响? 其实,所谓的夫妻生活过度,也就是纵欲过度,长期如此会给身体健康带来隐患,中医认为过度夫妻生活会引发肾虚,因为中医将人的欲望定义为相火,若浴火过旺,就会导致精气丢失,最终使得身体被透支,造成整个人抵抗力下降、无精打采,对工作和学习提不起兴趣等。所以提醒大家,特别是男人在夫妻生活方面,一定要学会把握适当的度,不要纵欲过度,给自己的健康带来大麻烦。 3.年老体虚 对于男人而言,随着年龄的增长,身体衰老的速度也会加快,整个人各方面的机能也会随之下降,肾气也不例外。 中医认为,人过了40岁以后,其肾气就会开始慢慢衰退,由此出现肾气虚弱的现象,比如表现最为明显的就是牙齿松动、头发开始变白、听力减退、容易生病等。 这些问题的背后,都是肾虚导致的,因为肾虚导致肾气不足,才会引发一系列健康问题。所以由此也提醒大家,在平时善于养肾气是重中之重,特别是随着年龄的增长,一定要爱惜自己的身体,千万不要像年轻时那样,肆意挥霍自己的健康。 以上三点都是容易引发肾虚的诱因,希望大家平时能够多注意防护,从源头杜绝肾虚的来头,才能够更好地呵护自己的身心健康,使自己精气神十足。 【本图文由“熊猫医学”新媒体独家原创出品,作者素依,未经授权,请勿转载、复制】
Gender Health
男性蜂蜜吃多了会怎么样?男性吃蜂蜜有什么好处,好吗?
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2024-08-31
在探讨“男性蜂蜜吃多了会怎么样?”以及“男性吃蜂蜜有什么好处,好吗?”这两个问题时,我们首先需要了解蜂蜜这一自然界的珍贵馈赠所蕴含的营养价值与潜在影响。蜂蜜,作为蜜蜂辛勤采集花蜜并经过复杂过程酿造的甜物质,不仅以其独特的口感赢得了人们的喜爱,更因其丰富的营养成分和多种生物活性物质,在健康领域扮演着重要角色。 ### 男性吃蜂蜜的好处 #### 1. 提升免疫力 蜂蜜中含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸以及多种酶类和抗氧化物质,这些成分协同作用,能够增强机体的免疫功能,帮助男性抵抗外界病原体的侵袭,减少感冒、流感等常见疾病的发生。长期适量食用蜂蜜,有助于维持身体健康状态。 #### 2. 促进消化与排毒 蜂蜜中的有机酸和酶类物质能够刺激胃酸分泌,促进食物的消化和吸收,缓解消化不良、胃胀等问题。同时,蜂蜜还具有润肠通便的作用,有助于清除肠道内的宿便和毒素,保持肠道健康,减少便秘和肠道疾病的风险。 #### 3. 改善睡眠质量 蜂蜜中含有一种名为葡萄糖氧化酶的酶类物质,它能够在人体内转化为一种有助于放松神经、促进睡眠的物质——乙酰胆碱。因此,适量食用蜂蜜,尤其是在睡前,有助于改善睡眠质量,缓解失眠、多梦等问题,让男性在繁忙的生活和工作中得到充分的休息和恢复。 #### 4. 保护心血管健康 蜂蜜中的多种抗氧化物质,如黄酮类化合物、酚酸等,能够清除体内的自由基,减少脂质过氧化,从而保护心血管系统免受损害。此外,蜂蜜中的矿物质钾元素还能帮助维持心脏的正常功能和血压的稳定,降低心血管疾病的风险。 #### 5. 提高性能力 虽然这一说法尚需更多科学研究证实,但传统医学认为蜂蜜具有滋补肝肾、益精养血的功效,适量食用可能对男性的性健康产生积极影响。蜂蜜中的营养成分能够滋养身体,提高身体机能,从而间接促进性功能的提升。 ### 男性蜂蜜吃多了会怎么样? 尽管蜂蜜具有诸多益处,但“过犹不及”,过量食用蜂蜜也可能带来一些负面影响: #### 1. 血糖波动 蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖,属于高糖食品。长期大量食用蜂蜜,尤其是对于有糖尿病风险或已确诊糖尿病的男性来说,可能导致血糖水平波动,不利于病情的控制。 #### 2. 肥胖风险增加 蜂蜜的热量并不低,每100克蜂蜜约含300千卡的热量。如果男性在日常饮食中不加控制地摄入过多蜂蜜,而又没有通过运动等方式消耗掉这些额外的热量,长期下来可能会导致体重增加,增加肥胖的风险。 #### 3. 牙齿问题 蜂蜜中的糖分容易在口腔中滋生细菌,产生酸性物质腐蚀牙齿。长期大量食用蜂蜜而不注意口腔卫生,可能会增加龋齿和牙周疾病的风险。 #### 4. 过敏反应 虽然蜂蜜过敏的情况相对较少,但对于部分过敏体质的男性来说,过量食用蜂蜜可能会引发过敏反应,如皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等症状。因此,在尝试食用蜂蜜前,建议先进行小量测试,观察身体反应。 综上所述,男性适量食用蜂蜜是有益的,但需注意控制摄入量,避免过量带来的不良后果。在选择蜂蜜时,也应尽量选择正规渠道购买、品质有保证的产品,以确保其安全性和有效性。
Gender Health
接生的男医生,面对孕妇隐私部位是否会难为情?跟你们想的不同
39818148
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2024-08-31
导言 “生儿育女”可以说是每个家庭都会经历的一个过程,而在这过程中,有一个情况常常让孕妈们感到尴尬和不自在——那就是在分娩时遇到接生的男医生。 尽管医生眼中是没有性别之分的,但在很多普通人心中,“男女有别”的传统观念依然根深蒂固。 尤其是当一名陌生的男医生需要接触女性隐私部位时,即便是在分娩的关键时刻,孕妈们难免会感到有些难为情。 那么,男医生在面对孕妇的隐私部位时,是否也会和孕妈一样感到尴尬呢?或许事实并不如大家所想。 01 接生的男医生说出心里话 我国的进步和发展是有目共睹的,在医疗上更是如此。为了更好的发展医疗,越来越多的男医生选择了妇产科这个专业。 起初,对于这些刚刚踏上妇产科医生岗位的男性而言,他们确实感到些许不自在。但由于医生这个职业赋予他们救死扶伤的责任感,所以男医生也慢慢地有些好转。 实际上,很多男医生在开始时也会有难为情,但在不断的学习和实习中,他们慢慢适应了这种工作环境。 因此,大家不要以为接生的男医生一开始就非常淡定,事实上,他们也是从难为情到豁然开朗的。 02 孕妈应如何看待接生的男医生? 很多孕妈在选择接生医生时,更倾向于女性医生,认为这样会更舒适自在。 但实际上,孕妈们也可以尝试改变自己的心态,接纳接生的男医生,并摆正看待他们的态度。毕竟,男性妇产科医生在一些方面有着不可忽视的优势。 首先,男医生一般比女医生更有体力和精力。分娩是一项非常耗费体力和精力的过程,有些孕妈需要经历长达数小时甚至更久的分娩时间,这对任何医生来说都是一个极大的考验。 而在长时间的高强度工作中,男医生往往能更好地保持集中力。 其次,由于孕妈对男医生很害羞,她们可能会希望尽快结束分娩,这种心态反而可能促使她们在分娩过程中更加用力,进而加速分娩进程。 因此,与其带着有色眼镜去看待男医生,不如坦然面对,庆幸有一位专业的医生帮助自己完成这一重要的人生过程。 03 孕妈们在分娩前应该需要做好的准备 为了避免在分娩时过度紧张和尴尬,孕妈们在分娩前可以做一些准备来缓解这种心理不适。 提前沟通 在分娩前,孕妈们可以主动与接生的男医生沟通,了解分娩时的注意事项,并进行一些简单的交流。这种互动不仅有助于消除内心的紧张感,还能建立起基本的信任,减轻对男医生的抵触情绪。 分娩时尽量放松 如果孕妈们还是对男医生感到不适,可以在分娩过程中尽量不要睁眼,听从医生的指挥,全心全意专注于分娩本身。这样可以有效减少心理上的不适感。 不要胡思乱想 分娩时,孕妈们应将注意力集中在胎儿和分娩过程上,而不是纠结于医生的性别问题。提前了解分娩的常识和过程,有助于缩短分娩时间,也能让整个过程更加顺利。 果妈寄语 孕妈们不必过度担心遇到接生的男医生。在分娩时,不仅有男医生在场,也会有女护士一旁协助。因此,孕妈们应尽量放下心理负担,把全部心思放在分娩上。毕竟,医生的职责是帮助孕妈们顺利度过这一关,而不是让她们感到不适。 互动话题:你们怎么看待在分娩时遇到男医生的情况?欢迎在评论区分享你的看法。 ©图源网络|侵删 作者简介:果妈,家庭教育指导师,专注分享育儿知识、亲子教育经验、婚姻家庭感悟,欢迎关注。
Gender Health
男人最「深」的地方,会藏着什么隐患?
39818148
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2024-08-31
弟弟、蛋蛋、菊花、前列腺……男性对自己下半个身体总有一种本能的回避和忽略,当然,最「与世隔绝」的地方也最容易产生谣言和误区。 男人最深的地方,当然是他们独有的前列腺。👀 △ 前列腺是男性生殖系统的附属腺,为不成对的实质性腺体,位于膀胱与尿生殖膈之间,包绕尿道根部,其形状和大小均似稍扁的栗子 和女性相比,男性对于健康的问题更加敏感和难言。孤独的男性总会在厕所里发现某些问题,然后悄咪咪的打开百度,按图索骥的问问网络医生,看着白纸黑字的答复十个里面有八个怕的要死,剩下的两个还都是过来人…… 前列腺相关疾病的病因都和久坐、饮食、烟酒、性生活等有关系。 前列腺炎、前列腺增生……年纪越大越容易中招。 和其他病症不同的是前列腺癌,它更严重也更和遗传相关。例如: 我们身上都有一个名叫 BRCA2 的基因,它属于肿瘤抑制基因,编码合成的蛋白参与了细胞 DNA 损伤修复,转录调控和染色质构建等,保证了人体正常细胞的增殖与凋亡,在维持正常基因组稳定性和完整性中起着十分重要的作用。 当 BRCA2 基因发生突变,会导致相应的修复功能出现异常,引发前列腺癌。 前列腺癌是男性常见的泌尿系统恶性肿瘤,其发病率逐年上升,虽然高发年龄段在 60 岁之后,但它的发展周期一般为 10 ~ 20 年;前列腺癌早期没有明显症状,但如果长期出现:尿频、尿急、尿痛、尿不尽、尿失禁、血尿、血精、射精疼痛、勃起功能障碍、下肢肿胀无力、骨盆或下背部麻木疼痛,这些症状中的 4 个或四个以上,患前列腺癌的风险就会直线上升。
Gender Health
聊城输卵管积水怎么解决[热点公布]济南红绘
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2024-08-31
输卵管积水的治疗方法 输卵管积水,亦称为输卵管积液,是指由于各种原因导致输卵管内积聚液体。此状况常常伴随输卵管阻塞,可能会影响女性的生育能力。有效的治疗能够改善输卵管功能,提高怀孕的机会。了解输卵管积水的治疗方法有助于制定适合的治疗计划,改善生育状况。 诊断与评估 在制定治疗方案之前,必须首先确诊输卵管积水的具体情况。医生通常会通过以下检查进行诊断: 1.输卵管造影(HSG):这种检查可以评估输卵管的通畅性,并确定是否存在积水。造影过程中注入造影剂,并通过X光观察输卵管内部情况。 2.超声波检查:特别是经阴道超声,可以帮助观察输卵管是否有积液,并评估积液的量及其影响。 3.腹腔镜检查:在需要详细观察和处理的情况下,医生可能会建议进行腹腔镜检查,以便直接观察输卵管内部情况,并进行相应处理。 药物治疗 药物治疗主要用于处理导致积水的潜在感染或炎症。例如,使用抗生素治疗感染、使用抗炎药物减少炎症。虽然药物治疗可以缓解症状,但通常不能直接解决积水问题,因此常常需要与其他治疗方法结合使用。 手术治疗 如果输卵管积水严重影响生育,或药物治疗无效,手术治疗可能是必要的。以下是几种常见的手术方法: 腹腔镜手术:通过腹腔镜手术,医生可以在腹部做小切口,插入细长的仪器,直接观察并处理积水问题。手术可以清除积液,处理输卵管的粘连或其他阻塞物。此方法通常创伤小,恢复快。 输卵管疏通术:在腹腔镜下,医生可以进行输卵管疏通术,通过清除阻塞物或使用激光技术改善输卵管的通畅性,并排出积液。 辅助生殖技术 对于输卵管积水严重影响怀孕的女性,辅助生殖技术可能是有效的选择: 体外受精(IVF):体外受精可以绕过输卵管问题,将卵子和精子在实验室中结合,然后将受精卵植入子宫。这种技术适用于那些输卵管问题无法通过手术解决的情况。 人工授精(IUI):如果输卵管积水不严重,人工授精可能是一个选择。这种方法将精子直接注入子宫,提高怀孕的几率。 生活方式与预防 改善生活方式对输卵管健康至关重要。保持健康的体重、避免吸烟和过度饮酒、维持良好的饮食习惯有助于增强整体生殖健康。此外,避免感染、定期体检和关注生殖健康问题,有助于减少输卵管积水的发生。 济南红绘医院位于美丽的英雄山赤霞广场北邻,医院以中西医结合为特色。院内环境优雅、布局合理、专科齐全、设备先进、技术力量雄厚,是集医疗、科研、预防、救助宣教于一体的高科技现代化综合性医院。 济南红绘医院坚守“服务于民、造福社会”的服务宗旨,“人道、博爱、奉献”的国际红十字精神,以“一流的技术、一流的服务、一流的环境、一流的形象、一流的管理”为理念。 济南红绘医院以中西医结合为特色,院内环境优雅、布局合理、专科齐全、设备先进、技术力量雄厚,是集医疗、科研、预防、救助宣教于一体的高科技现代化综合性医院。 济南红绘医院本着全心全意为患者服务的宗旨,不以营利为导向,在微利经营中积极开展济困助残公益活动,凭借“医者父母心”,以精湛的技艺、一流的服务为广大周围患者送去福音 输卵管积水的治疗方法多样,包括药物治疗、手术治疗和辅助生殖技术。针对不同病因和严重程度,选择适合的治疗方案非常重要。若面临输卵管积水问题,建议咨询专业医生进行详细评估,并制定最适合的治疗计划,以提高生育机会。
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