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选择男人，人品很关键。 长相有好坏，钱有多有少，这些都不是最重要的。 他会不会对你好，愿不愿意为你花钱，靠不靠谱，有没有责任担当，能不能承担起你的未来，这些都和人品有关。 《知否》里面有一句话: 与人相守，最终依靠的，还是那品性的最低处。 人品不佳，再帅再有钱，都别选，在他这里，你得不到半丝温情，感受到的只有心寒。 男人有这些表现，就是在算计你，心眼很坏，不值得你付出真心。 以你们的未来为理由，让你花钱 我看过一个视频: 男人和女人在一起，总是让女人花钱，他自己心安理得。 给出的理由总是“我要攒彩礼娶你”，女人一次次信了，主动承担房租水电等花销。 后来无意当中听到男人和朋友的对话，原来这不过是他哄她花钱的手段罢了。 他太过于抠门，不愿意为女人花钱，用这样的方式逃避付出。 男人若是真心爱你，他一定是不舍得让你为他花钱的，会主动承担花销，你给他花钱，会心疼，不忍心让你破费。 但凡提出让你花钱，不管是何种理由，不过都是出于自私，在算计你。 在他这里，利益为上，金钱为上，你们的感情不重要，你也不重要。 “打着你们未来的名义”冠冕堂皇，也掩饰不了他的私心，别轻信。 教唆你依赖父母，给他行便利 有一些男人，他们把婚姻当作跳板，把你当作是跨越阶层的筹码，对你毫无真心。 他和你在一起，不过就是看重了你的家室，看中了你父母的权益。 在你面前，各种献殷勤，把你捧成公主，对你呵护备至。 这一切不过都是伪装出来的深情，目的就是为了在你这里得到他渴望的好处。 刚开始对你深情款款，时间久了，野心就会暴露出来。 他会有意无意在你身边吹枕边风，让你去和父母开口，讨要好处，给他行便利。 他吃惯了软饭，也会拉你入水，让你不独立，去依赖父母。 你拒绝，在你这里得不到好处，就会变了一副面孔。 他对你的好，取决于你是不是顺从，取决于在你这里能不能得到好处，对你的好都是假的。 贬低你的价值，对你冷嘲热讽 在爱你的男人眼里，你是一块宝石，一块璞玉，能够看到你的好，不吝啬赞美之情。 在他眼里，你就是最好的，最优秀的，他会时时处处表现出对你的爱，去和所有人炫耀你的好。 他不希望你被爱情捆绑，会全力以赴支持你的事业，助你变得越来越好。 这才是良性的爱情，也是真爱之人会有的态度。 如果一个男人，总是贬低你的价值，对你冷嘲热讽，或者表面对你好，让你辞职，他养你。都要提高警惕。 他不过就是为了让你失去独立性，成为依赖他的一枚棋子。 他贬低你，就是为了让你屈从他，变得唯唯诺诺，没有自我，心甘情愿照顾他，成为他的背景板。 这样的爱，像是笼子，把你囚禁，不允许你飞翔。榨干你的价值，换来的便是丢弃，棋子用完了便是弃子。 女人选男人，一定要擦亮眼睛，不要被爱蒙蔽，做出错误决定。 选错了人，会耽误你的人生，带给你的是苦难，是教训。 把真心交付给真心对你好的人，而不是利用你的人，如此，爱才有意义，否则只是万劫不复。

立秋后，不管有钱没钱，这菜常上桌，高蛋白去燥热，比吃肉还好！ 夏天的余热还未完全消散，秋天就已到来，现在正值夏秋交替，不过，虽然已经入秋了，但目前的天气仍旧处于高温炎热状态，为了身体的健康，我们的饮食却要依据节气的变化适当稍作调整，应季而食才能拥有好身体！ 老话常说：立秋后要“贴秋膘”，把夏日对于身体的“损失”补回来。在经历了炎热的夏季后，人们的食欲往往会随着气温的降低而逐渐恢复，此时正是补充营养、恢复体力的好时机。正因如此，进入秋天，大家纷纷增加了肉食的摄入。然而，秋天吃肉也是很有讲究的哟。 立秋之际，天气往往干燥闷热。在这样的气候条件下，肉类的选择不妨以寒凉的鸭肉为主。鸭子在日常生活中是较为常见的家禽，其具有高蛋白、低脂肪的特点，营养价值极为丰富。 首先，鸭肉富含蛋白质。蛋白质是生命的物质基础，对于人体的生长发育、修复组织、维持正常的生理功能等都起着至关重要的作用。每 100 克鸭肉中蛋白质的含量约为 15 克左右，且其蛋白质的氨基酸组成接近人体需要，易于被人体吸收利用。 其次，鸭肉的脂肪含量相对较低。与猪肉、牛肉等红肉相比，鸭肉中的脂肪多为不饱和脂肪酸，对心血管健康有益。适量食用鸭肉，既能满足人体对脂肪的需求，又不会导致脂肪摄入过多而引发肥胖、高血脂等健康问题。 此外，鸭肉还含有丰富的维生素和矿物质。如维生素 B 族、维生素 E、铁、锌等。这些营养成分对于维持人体的正常代谢、增强免疫力、保护神经系统等都有着重要的作用。 秋冬季节比较干燥，秋季又存在秋燥的情况。此时，人体容易出现口干舌燥、咳嗽、皮肤干燥等症状。适量食用鸭子，可以在一定程度上缓解燥热。鸭肉性凉，具有滋阴润燥、清热降火的功效。它能够滋养肺胃之阴，缓解秋燥对人体的影响。例如，在秋季可以用鸭肉炖汤，加入一些滋阴润燥的食材，如百合、玉竹、沙参等，不仅味道鲜美，还能起到更好的养生作用。 北京烤鸭：北京烤鸭是中华料理中的经典之作，以其皮脆肉嫩、色泽红亮而闻名。烤鸭通常选用填鸭，经过腌制、吊挂、烤制等多道工序精心制作而成。食用时，将烤鸭片成薄片，搭配葱、黄瓜条和甜面酱，用薄饼卷着吃。 1. 准备鸭子： 首先，将鸭子仔细清洗干净。用清水冲洗鸭子的内外表面，去除残留的血水和杂质。特别要注意清洗鸭子的颈部、腹部和尾部等容易藏污纳垢的部位。然后，用厨房剪刀或刀具去除内脏和多余的脂肪。去除内脏时要小心操作，避免弄破内脏，影响鸭子的口感。 2. 吹气： 准备一个气筒，将气筒的嘴插入鸭颈处，缓慢地向鸭子内部吹气。吹气的过程中要注意力度，避免将鸭子吹破。当感觉到鸭皮与肉之间形成气层时，停止吹气。这一步可以使鸭皮在烤制过程中更加酥脆。 3. 烫皮： 按照一定比例将水、蜂蜜、白醋混合在一起，然后将混合液煮沸。一般来说，水、蜂蜜、白醋的比例可以为 10:1:1。待混合液煮沸后，稍微晾凉一下，使其温度不至于过高烫伤手。然后，用刷子或勺子将混合液均匀地涂抹在鸭皮上，确保每一处鸭皮都能被烫到。烫皮的作用是使鸭皮紧缩，烤出来更加酥脆。 4. 晾干： 将烫好的鸭子挂在通风良好的地方，让其自然风干。也可以用风扇对着鸭子吹，加速风干的过程。风干的时间取决于环境的温度和湿度，一般需要几个小时甚至更长时间。当鸭皮表面完全干燥，没有水分残留时，说明鸭子已经风干好了。 5. 烤制： 预热烤箱至 200 度。在烤箱预热的过程中，可以准备一个烤盘，在烤盘上铺上锡纸，以防止鸭油滴落在烤箱底部，便于清理。将鸭子放入烤箱中层，设置烤制时间为 45 分钟至 1 小时。在烤制的过程中，要注意观察鸭子的颜色变化。每隔一段时间，可以将鸭子取出，用刷子刷上一层蜂蜜水，使鸭皮更加酥脆，色泽更加诱人。蜂蜜水的比例可以与烫皮的混合液相同。 6. 切片： 烤好的鸭子取出后，稍微冷却一下，以免烫伤手。然后，用锋利的刀具将鸭子切成薄片。切片时要注意刀法，尽量将鸭皮和鸭肉一起切下，保持每一片的大小均匀。可以将鸭肉片摆放在盘子中，形成美观的造型。 7. 食用： 准备好京式薄饼、葱丝、黄瓜条和甜面酱。将鸭片、葱丝、黄瓜条放在薄饼上，涂上适量的甜面酱，然后卷起薄饼，即可食用。北京烤鸭的口感丰富，鸭皮酥脆，鸭肉鲜嫩，葱丝和黄瓜条的清爽与甜面酱的香甜相互搭配，让人回味无穷。 南京盐水鸭：南京盐水鸭是江苏的传统名菜，以其肉质细嫩、味道鲜美、肥而不腻而著称。盐水鸭的制作工艺讲究，使用特制的盐卤腌制，再经过煮制而成，保留了鸭肉的原汁原味。 1. 腌制： 将鸭子清洗干净，确保内外表面都没有杂质。然后，将粗盐、花椒、八角、生姜、葱等调料混合在一起。可以根据个人口味调整调料的用量，一般来说，每只鸭子可以用 100...

Sources Duan Xueyu, Liao Binbin, Li Lei, et al. Research progress of metformin in the treatment of malignant tumors . China Pharmacy, 2024, 35(15):1915-1922. ...

文/泠泠 婚姻，要的就是彼此的忠诚，对婚姻负责，才能一起走到最后。 但人生若只如初见，何事秋风悲画。等闲若变故人心，却道故人心易变。 谁都无法保证自己爱的人不会变心，一旦变心了，一定是会有征兆的。 在婚姻中，一旦男人开始变心了，那么对你的态度也会有改变，只要仔细观察，男人肯定会露出马脚的。 因为爱与不爱，真的是很明显。 男人爱你的时候，理由也很简单，喜欢当初年轻漂亮的你，喜欢温柔的你，喜欢身材管理好的你等等。 男人不爱你的时候，理由也很现实，觉得你老了，不漂亮了，或许不太温柔了，对你已经失去新鲜感了等等。 多少男人走着走着就已经背叛了婚姻，背叛了爱人，从而爱上了外面的女人。 看过很多例子，男人背叛婚姻，一般都是这两个原因，很现实。 一、有钱就飘，在外面满足成就感。 很多男人背叛婚姻，都是因为自己事业有成了，有成就了，应酬也多了，面对灯红酒绿的世界，自己的虚荣心也出来了。 当外面的女人能够对他充满了崇拜，对他非常主动，表示觉得他很好，让他觉得很有成就感，于是就按耐不住，就背叛了婚姻。 人们常说，男人有钱就变坏。 也只是一部分男人会这样，人品好的男人，对婚姻忠诚，对妻子一心一意，即使自己有了成就，有了钱之后，依然不会抛弃糟糠之妻，而是更加懂得妻子的不容易，更加珍惜自己的妻子，因为懂得感恩的男人都知道自己成功的背后是因为女人的成全和支持。 而昧着良心的男人，一有钱就开始变心，就想要在外面被人吹捧着，找到了温柔乡，找到了崇拜感，就觉得自己这一生很成功。 但其实，男人背叛婚姻之后，隐藏再深，也会有被发现的一天，当那一天到来的之后，那可能就是婚姻破裂的时候，因为谁也无法忍受自己遭遇背叛。 所以，还是要好好珍惜自己的伴侣，珍惜来之不易的家庭，不要搞砸了自己的幸福和葬送了自己的名誉。 二、内心空虚，在家里得不到，从而在外面满足自己。 很多男人背叛婚姻其实都是这样的，在家里跟妻子相处，当自己有需求的时候，妻子却不想，久而久之，次数多了，男人就觉得很没意思，渐渐也对妻子失望了，内心也逐渐空虚，觉得自己在家里得不到满足，那就出去找。 但其实很多妻子在家里忙来忙去，非常累，甚至都没有时间好好休息，没有时间去打扮自己，更不想去迎合男人。 男人觉得妻子对自己冷淡了，就想要出去找，那么背叛就形成了。 然而当男人背叛了婚姻之后，却对女人说，还不是因为你的冷淡，你都无法满足我，就不要怪我出去找别人。 婚姻之中，有时候背叛的出现也是两个人的错，但最终背叛的那个人，是大错特错，只要是错了，就没有后悔药。 但是很多男人背叛了婚姻之后，依然不想离婚，因为跟妻子还有很多共同财产，不能让自己失去一切，被妻子发现之后，即使恳求妻子的原谅，其实狠心一点的女人都不会原谅一个背叛自己的男人。 有的男人就是这样，在家里觉得受够了妻子，没有地方发泄自己的需求，就出去找一一个对自己百依百顺的女人，满足自己的生理和精神需求，真的很现实。 男人为什么会背叛婚姻，一般都是以上这两个愿意，得不到满足，虚荣心作祟，很现实。 -END-

想知道男人对你的心意，重要的是，看他的行动力。 若他只是嘴上说说，从来没有行动，那他的爱也只是表面，不一定是出于真心，这时候你就要注意了。 毕竟，真爱一个人的话，又怎么可能完全不主动，当他把你当另一半对待的时，他的态度也会和别人不一样。 男人，心里有你，把你当另一半对待的表现，一个行为就是“主动”！ 一、主动给你关心 如果男人把你当自己人，想要和你在一起，他就会主动给你关心，他会想知道你的日常，也不想让你受到伤害。 最近的《柳舟记》很火，谁都能看得出，崔行舟是真心喜欢柳眠棠，才会一路追着她跑，也不管别人怎么说。 他从来不吝啬自己的关心，只要是她的事情，就会在所不辞，哪怕不容易办到的，也会想尽办法。 他最舍不得的是，看到柳眠棠委屈，尤其是他给她带来的伤害，更加无法原谅，这也是他愿意全力付出的原因。 也只有真正爱你，把你放在心里的人，才会这样主动，他的爱永远是拿得出手，上得了台面。 二、主动给你拥抱 脱口会演员中，有一位女士叫步惊云，今年的她带着新身份，出现在观众眼前，原来，她已经成了一个俱乐部的老板。 在创业期间，她压力很大，也不知道能不能继续下去，幸好，身边一直有爱人的鼓励与支持，他会适时送上一个肩膀，让她依靠。 虽然步惊云的段子，一直是吐槽老公，但她自己也说，他们之间是很恩爱的，想来也是，一个男人愿意支持老婆的事业，这就不是大多数人能做到的。 恋爱中也是同样的道理，只有他把你当成自己人，才会云关注你的情绪，才愿意为你着想，这才是真爱。 三、主动给你金钱 事实上，若是他真的把你当另一半看待，他就会主动给你金钱，不管是送你礼物，还是日常上交工资，他都愿意这样做。 《知否》中，有一个细节记得很清楚，在明兰和顾二叔大婚之日，顾二叔把全部财产都给拿出来，让她保管。 那一刻，明兰是感动的，也是知足的，她从来没想过，顾二叔能这样真心对她，更没想到，他这样的信任她。 表面看起来，顾二叔是个武夫，不懂得心疼人，可实际上，心思很细腻，只要是真正爱上的人，就不会吝啬，哪怕是全部家产。 他要是不爱你的话，就会和你斤斤计较，哪怕一分钱的事情，也要和你算个清楚，这样的男人还是趁早算了。 在感情中，想要分辨男人的真心，就看他愿不愿意主动。 如果他真的把你当另一半对待，他对你就会有所不同，他会主动给你关心，也会主动给你拥抱，包括他的金钱都会给你。 或许这些都是小事，但能做到这样的人也不多，只有真心对待你的人才会如此。

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。 肾脏功能不佳的朋友们，你们是否清楚哪些食物可能不太适合你们呢？我将来点虚构的小故事，让医学科普变得更有趣味性，大家容易理解。 在日常生活中，人们对食物的选择和食用习惯可能对健康产生重大影响，尤其是对于那些肾功能不佳的人来说。 老林是一位退休的工程师，他年轻时候由于工作压力大、生活不规律，再加上经常熬夜，这些都对他的肾脏造成了不小的负担。 随着年龄的增长，老林开始感觉到自己的体力不如从前，尤其是他发现自己经常感到疲劳，腰部也经常酸痛。最让他担忧的是，最近他的尿检报告显示肾功能有所下降。 有一天，老林和妻子在家做饭时闲聊。妻子提到她最近在社区健康讲座上听到，对于肾功能不佳的人来说，有几种食物是需要特别避免的。 两人对此话题都感到十分关心，决定趁着去医院体检的机会，好好询问一下医生的建议。 在医院，老林和他的妻子见到了一位经验丰富的肾脏病专家。医生仔细听完后，开始向他们解释肾脏病患者在饮食上需要注意的事项。 医生特别指出，对于肾脏功能不佳的人来说，确实有一些食物是应该尽量避免的，尤其是那些可能会加重肾脏负担的食物，宁愿不吃，饿着肚子，也不要吃。 医生说，一些看似健康但可能含有高水平植物酸的食物，例如某些种类的坚果和种子，比如，瓜子、花生板栗等，对肾脏病患者来说可能不是很合适。 植物酸可以与体内的矿物质如钙和镁形成复合物，影响其吸收，这对于肾功能不全的患者来说可能会造成额外的负担。 她提到，尽管这类食物在普通人群中被认为是健康的，但对于肾脏不好的人来说，摄入过多则可能需要适当限制。 此外，医生还提到了一种不太为人知的海产品——海带。 虽然海带含有丰富的碘，对人体有益，但对于肾功能不全的患者来说，过多的碘摄入可能会影响体内的电解质平衡，加重肾脏的负担。 老林听后感到非常惊讶，因为他之前从未意识到这些“健康食物”可能对他的肾脏是有害的。他和妻子决定在今后的饮食安排中避开这些食物，更加注重食物的选择和搭配。 医生看到老林和他妻子认真的态度，也很欣慰。她鼓励他们在改变饮食习惯的同时，还应该注意适当的身体锻炼和保持良好的生活习惯，这些都是帮助改善肾功能和整体健康的重要因素。 继续谈谈老林和医生之间的对话，医生除了建议他避免某些食物外，还提到了一个往往被忽视但实际上对肾脏健康非常重要的因素——情绪管理。 老林，你猜怎么着？咱们的心情和应对压力的方式，竟然和咱们的肾健康大有关系呢。 最新的研究告诉我们，如果老是处于高压状态，或者情绪不太好，身体就会分泌更多的应激激素，比如肾上腺素和皮质醇。 所以，保持心情愉快，学会放松，对咱们的肾可是大有裨益的哦。 当我们处于长期的情绪压力之下，过多的皮质醇会导致血压升高，这直接加大了肾脏的工作负担，久而久之，就可能出现肾功能减退的问题。 她建议老林，除了调整饮食习惯外，还应该学习一些有效的压力管理技巧。 老林听后非常认同，他告诉医生，退休后他的生活节奏确实放慢了不少，但有时还是会因为一些家庭琐事感到焦虑和压力。 医生微笑着建议他，生活中难免会有各种压力和挑战，关键是要学会如何面对和调整自己的应对方式。 她还提到，有些患者通过写日记或是与朋友交流来缓解情绪，这些简单的方法同样可以有效地降低心理压力，从而有益于肾脏健康。 最后，医生给老林开具了一份调整生活方式的建议清单，其中包括了饮食、运动和情绪管理三方面的具体建议。 随后，老林提出了一个关于肾脏保养的问题，他问医生是否有一些特别的食谱或者食物，可以特别有益于肾脏健康。 医生回答说，确实有一些食物是被认为对肾脏有益的，比如富含抗氧化物的浆果类、富含Omega-3脂肪酸的鱼类等。 这次对话让老林受益匪浅，他感到自己不仅学到了如何通过饮食调整来保护肾脏，还意识到了心理健康对于肾脏保护的重要性。 关于肾脏健康您有什么看法？欢迎评论区一起讨论！ 参考文献 李鹏.肾康注射液对慢性肾衰竭大鼠肾间质纤维化、内质网应激状态和线粒体氧化损伤的影响,现代药物与临床,2024-05-28

减脂者一心想瘦又不爱好运动（或者摄入的营养不足以支撑运动），偏好依靠药物、节食等方式来减脂。 而实际上，体现在体重秤上的数字含金量太低，因为减去的是水分和肌肉，只要恢复正常的饮食并且补充水分，体重又会蹭蹭上涨。 而且，回来的体重中几乎都是脂肪，体脂率反而比之前更高了，导致今后将越来越难减。 健康减脂一定是饮食+运动结合。 成功减脂后，怎样防止反弹？ 减脂者往往超过80%的人会遭遇“屡战屡败”的状况，保持“不反弹”的关键在于自身。 以下几个饮食技巧，拒绝反弹，让你维持减脂成果。 1、细嚼慢咽，有助于消化也有利于养生，吃八分饱，不管什么聚会，不管有多么喜爱的食品、饮料(尤其是酒)，不要没有限制 。 2、多喝水，水对于维持体内水分充足至关重要，有些人总是“虚胖”，事实上并不是因为他们喝水太多，而恰恰是因为他们饮水不足。 每个人对水的需求量各不相同，但通常建议每人每天饮64盎司的水。饮水可以让你有一定的饱腹感，因而即便摄入较少的热量也能使你有饱的感觉。 3、定时定量，少食多餐。把一天的量分成4-5餐，切饥饱不定，暴饮暴食。 4、早吃好，午吃饱，晚少吃。注重早餐质量，一定要有蛋白质食物，睡前两小时不要进餐。 5、食物要多样化，不要偏食。像蛋白质和碳水化合物一样，脂肪也是身体的一种重要营养，不包括任何脂肪的饮食，只能使新陈代谢紊乱。提倡清淡饮食。 6、增加纤维。每日饮食中要含有约20克纤维。这样可以少吸收90卡路里热量，富含纤维的食品是水果、蔬菜和一些豆类食品。像西芹等蔬菜还可以有帮助治疗便秘的效果。 7、自己做饭。最好你亲自下厨，可以选择更天然的食品。如全麦面包和餐后水果等。 8、戒掉重口味的习惯，食用太多的盐会使得体重增加，为什么总感觉自己的体重迟迟掉不下来。根据有关统计显示，美国人平均每日摄取的盐量是一般人正常需求的两倍还多。这就导致了他们的体重想必其他人而言，更加的肥胖。 9、拒绝单一饮食，蔬菜只吃黄瓜，水果只吃苹果，什么类型的食物都只吃其中的一种。这样的吃法，复胖率是最高的。 每种食物所含营养都不同，可能这个蛋白质多一些，那个膳食纤维多一些。 盯着其中一种猛吃，摄取不了均衡的营养，不但减脂没长远的效果，消化系统和内分泌系统也会紊乱，特别是女孩子，有许多人都是因为营养不良而停止了生理期。 饮食支招：每天摄入300-500克蔬菜，深色蔬菜占1/2；200-350克新鲜水果，不能用果汁代替；肉类除了鸡胸肉和鱼肉，也可以选择猪牛羊鱼等瘦肉（含高蛋白低脂肪的那部分）；谷类、块茎类、薯类都有不错的膳食纤维，可以交替着吃等，当然热量一定要控制好。 10、每次减脂成功后，身体都有反弹期1-3个月不等。在期间里运动不要停，但可以适当减少。每周维持2-3次的运动，保证身体的代谢，让体重不反弹。 免责声明：图文来自于网络，是出于传递更多信息学习之目的，文章图片版权归著作权人或机构所有，如有侵犯您的正当权益，请联系我们，我们将在最短时间内删除，并致以歉意。

总感觉身体疲劳， 没有精气神？ 各位男性想要精气旺盛， 这几道“扶阳菜”可得多吃， 补肾健体！ 第一道：秋葵酿虾滑 说到秋葵，那可是个好东西，滑嫩爽口，还富含多种维生素和矿物质。搭配上鲜嫩的虾滑，那滋味，简直绝了！这道菜不仅好吃，还能补肾壮阳，提升体力，是男人夏天的首选佳肴。 第二道：爆炒猪腰 猪腰子，那可是补肾的佳品，男人吃了好处多多。不过呢，处理起来得有点讲究，得把里面的白膜和淤血都清理干净，不然会有腥味。这道菜口感鲜嫩，香辣可口，既能满足味蕾，又能滋补身体，让你在享受美食的同时，也能感受到身体的变化。 第三道：五花肉炒韭菜，壮阳又开胃 韭菜，人称“起阳草”，可见其补肾壮阳的功效有多强。这道菜色泽诱人，香气扑鼻，吃起来既有五花肉的醇厚，又有韭菜的清香，既开胃又滋补，是男人餐桌上不可或缺的一道美味。

In this era that values being slim, losing weight seems to have become a mantra for many. However, the number of people who succeed...

为进一步夯实基层卫生服务网底，让居民享受到“家门口”的优质医疗卫生服务，幸福社区卫生服务中心以居民就诊需求为导向，于8月29日特邀中心医院心血管内科副主任医师焦坤于坐诊。 焦医生耐心地为每一位患者进行详细的问诊、检查，并根据患者的具体情况给出个性化的治疗建议和方案。在坐诊过程中，焦医生不仅为患者解决了实际的健康问题，还向居民们普及了心血管疾病的预防知识和保健方法。他强调，心血管疾病是威胁人类健康的重要疾病之一，大家要养成良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等，定期进行体检，做到早发现、早治疗。此次活动共计服务50余人。 通过活动，让居民们在家门口就享受到了优质、便捷的医疗服务，得到了居民们的一致好评。幸福社区卫生服务中心将始终以提升辖区卫生健康服务能力、满足群众对全生命周期的健康服务需求为目标，整合优势资源，加强统筹协调，继续深化便民惠民服务举措，全力建设优势突出、群众满意的基层医疗卫生机构，为增进群众健康福祉贡献力量。 END 关注我们 免费了解健康科普知识 供稿：幸福社区卫生服务中心 编辑：王静 审核：史俊梅