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知识科普
Gender Health
接生的男医生,面对孕妇隐私部位是否会难为情?跟你们想的不同
39818148
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2024-08-31
导言 “生儿育女”可以说是每个家庭都会经历的一个过程,而在这过程中,有一个情况常常让孕妈们感到尴尬和不自在——那就是在分娩时遇到接生的男医生。 尽管医生眼中是没有性别之分的,但在很多普通人心中,“男女有别”的传统观念依然根深蒂固。 尤其是当一名陌生的男医生需要接触女性隐私部位时,即便是在分娩的关键时刻,孕妈们难免会感到有些难为情。 那么,男医生在面对孕妇的隐私部位时,是否也会和孕妈一样感到尴尬呢?或许事实并不如大家所想。 01 接生的男医生说出心里话 我国的进步和发展是有目共睹的,在医疗上更是如此。为了更好的发展医疗,越来越多的男医生选择了妇产科这个专业。 起初,对于这些刚刚踏上妇产科医生岗位的男性而言,他们确实感到些许不自在。但由于医生这个职业赋予他们救死扶伤的责任感,所以男医生也慢慢地有些好转。 实际上,很多男医生在开始时也会有难为情,但在不断的学习和实习中,他们慢慢适应了这种工作环境。 因此,大家不要以为接生的男医生一开始就非常淡定,事实上,他们也是从难为情到豁然开朗的。 02 孕妈应如何看待接生的男医生? 很多孕妈在选择接生医生时,更倾向于女性医生,认为这样会更舒适自在。 但实际上,孕妈们也可以尝试改变自己的心态,接纳接生的男医生,并摆正看待他们的态度。毕竟,男性妇产科医生在一些方面有着不可忽视的优势。 首先,男医生一般比女医生更有体力和精力。分娩是一项非常耗费体力和精力的过程,有些孕妈需要经历长达数小时甚至更久的分娩时间,这对任何医生来说都是一个极大的考验。 而在长时间的高强度工作中,男医生往往能更好地保持集中力。 其次,由于孕妈对男医生很害羞,她们可能会希望尽快结束分娩,这种心态反而可能促使她们在分娩过程中更加用力,进而加速分娩进程。 因此,与其带着有色眼镜去看待男医生,不如坦然面对,庆幸有一位专业的医生帮助自己完成这一重要的人生过程。 03 孕妈们在分娩前应该需要做好的准备 为了避免在分娩时过度紧张和尴尬,孕妈们在分娩前可以做一些准备来缓解这种心理不适。 提前沟通 在分娩前,孕妈们可以主动与接生的男医生沟通,了解分娩时的注意事项,并进行一些简单的交流。这种互动不仅有助于消除内心的紧张感,还能建立起基本的信任,减轻对男医生的抵触情绪。 分娩时尽量放松 如果孕妈们还是对男医生感到不适,可以在分娩过程中尽量不要睁眼,听从医生的指挥,全心全意专注于分娩本身。这样可以有效减少心理上的不适感。 不要胡思乱想 分娩时,孕妈们应将注意力集中在胎儿和分娩过程上,而不是纠结于医生的性别问题。提前了解分娩的常识和过程,有助于缩短分娩时间,也能让整个过程更加顺利。 果妈寄语 孕妈们不必过度担心遇到接生的男医生。在分娩时,不仅有男医生在场,也会有女护士一旁协助。因此,孕妈们应尽量放下心理负担,把全部心思放在分娩上。毕竟,医生的职责是帮助孕妈们顺利度过这一关,而不是让她们感到不适。 互动话题:你们怎么看待在分娩时遇到男医生的情况?欢迎在评论区分享你的看法。 ©图源网络|侵删 作者简介:果妈,家庭教育指导师,专注分享育儿知识、亲子教育经验、婚姻家庭感悟,欢迎关注。
Mental Health
成都特殊儿童康复中心 为什么自闭症孩子不爱说话
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2024-08-31
自闭症,又称孤独症谱系障碍,是一种神经发育性疾病。许多自闭症孩子都存在不爱说话的现象,这背后有着复杂的原因。成都特殊儿童康复中心 为什么自闭症孩子不爱说话 一、神经生物学因素 自闭症孩子的大脑在发育过程中存在一些异常。研究表明,他们的语言中枢以及与语言相关的神经连接可能没有正常发育或者发育不完善。这使得他们在处理语言信息、理解语言含义和产生语言表达等方面存在困难。 例如,大脑中的布洛卡区和韦尼克区是与语言产生和理解密切相关的区域。在自闭症孩子中,这些区域的神经活动可能与正常孩子不同,导致他们在语言表达上出现问题。此外,自闭症孩子的大脑对感官信息的处理也可能存在异常,这可能会干扰他们对语言声音的感知和理解。 二、社交障碍 自闭症的核心症状之一是社交障碍。对于自闭症孩子来说,与人交流往往不是一种自然的本能行为。他们可能不理解语言在社交中的作用,也不知道如何通过语言与他人建立联系和互动。 很多自闭症孩子对他人的存在缺乏关注,对他人的语言和行为反应迟钝。他们可能不知道如何回应别人的问候、提问或指令,也不知道如何主动发起对话。这种社交障碍使得他们在语言交流方面表现得非常被动,甚至完全回避与人交流。 三、沟通方式的差异 自闭症孩子可能有自己独特的沟通方式,而不是通过传统的语言来表达自己的需求和想法。有些孩子可能会通过手势、表情、动作或者重复性的行为来传达信息。 例如,一个自闭症孩子可能会用手指向某个物品来表示他想要这个东西,而不是用语言说出来。有些孩子可能会反复做某个动作,如拍手、摇晃身体等,这可能是他们自我安慰或者表达情绪的方式。这种非语言的沟通方式可能会让他们在语言发展上相对滞后。 四、感官敏感 许多自闭症孩子对感官刺激非常敏感,包括声音、光线、触觉等。对于一些孩子来说,语言声音可能会让他们感到不舒服或者过度刺激。 例如,某些自闭症孩子可能对嘈杂的环境非常敏感,听到多人同时说话的声音会让他们感到焦虑和不安。这种感官敏感可能会导致他们回避语言交流,或者在说话时表现得非常紧张和不自然。 五、情绪和心理因素 自闭症孩子往往伴随着情绪和心理问题,如焦虑、抑郁、恐惧等。这些情绪问题可能会影响他们的语言表达能力。 当孩子处于焦虑或恐惧状态时,他们可能会更加难以集中注意力,也更难用语言表达自己的感受。此外,一些自闭症孩子可能因为过去的不良经历,如被嘲笑、批评或者误解,而对语言交流产生恐惧和抵触情绪。 了解了自闭症孩子不爱说话的原因,我们可以采取一些措施来帮助他们提高语言能力和沟通能力。例如,通过专业的语言治疗、社交技能训练、创造良好的沟通环境等方式,逐渐引导他们学会用语言表达自己的需求和想法。同时,我们也需要给予他们更多的耐心、理解和关爱,让他们在一个温暖、支持的环境中成长。 总之,自闭症孩子不爱说话是由多种因素共同作用的结果。通过深入了解这些原因,我们可以更好地帮助他们克服语言障碍,融入社会。
Mental Health
我与抑郁症:复杂情感的交织
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2024-08-31
抑郁症,这个词汇在现代社会中已经不再陌生。它不仅是一种疾病,更是一种社会现象,引发了人们对心理健康的广泛关注。然而,当我面对“你们讨厌抑郁症患者吗,为什么啊?”这个问题时,内心却泛起了层层涟漪。我的回答并不简单,因为在这复杂的情感交织中,我看到了自己的影子,也感受到了他人的挣扎。 初识抑郁:从无知到困惑 几年前,我的朋友小李被诊断出重度抑郁症。当时的我,对抑郁症的了解仅限于书本和媒体报道,认为这只是一种“心情不好”的状态。然而,随着小李的情况逐渐恶化,我才真正意识到抑郁症的复杂与严重。她变得沉默寡言,不再像以前那样活泼开朗。她经常无故消失,打电话不接,发消息不回,甚至连简单的问候都显得力不从心。这些变化让我感到困惑,也让我开始反思自己对抑郁症的看法。 无力感与心疼:亲身体验的复杂情感 在小李最艰难的时期,我常常感到无力。她的情绪波动大,时而开心,时而低落,仿佛坐在过山车上无法自控。她的行为让我感到疲惫,有时甚至会对她产生厌烦。她不愿起床,不愿洗漱,不愿运动,不愿出门,白天通宵睡觉,白天又懒得起床。她总是逃避人际关系,变得越来越孤僻,越来越没有精神。面对这些变化,我的内心充满了矛盾:一方面,我深深心疼她,想要帮助她;另一方面,她的行为却让我感到困扰,甚至有些讨厌。 这种复杂的情感让我意识到,抑郁症不仅仅是患者一个人的问题,它还深深影响着身边的人。作为朋友,我常常不知道如何在她需要帮助的时候给予支持,而她的负面情绪又常常让我感到压抑。每当她情绪低落时,我试图安慰她,但有时她会因为我无意中的一句话而感到被指责:“你就是想太多。”这让我感到无助和挫败。 社会的偏见与误解 在与小李的相处过程中,我也逐渐体会到社会对抑郁症患者的偏见。很多人认为抑郁症患者只是“矫情”或者“想太多”,他们并不真正理解抑郁症的本质。有人甚至因为小李的病情而疏远她,认为她带来的负能量会影响到自己的生活。这种偏见不仅加剧了抑郁症患者的孤立感,也让我反思自己是否也在不知不觉中对她产生了负面的情感。 有一次,朋友聚会中,有人提到小李的情况,语气中充满了不耐烦和厌恶。他们认为小李的病情是她自己的问题,是她无法自控的结果。这种观点让我感到震惊和愤怒,因为我知道,抑郁症是一种复杂的心理疾病,不是简单的“情绪问题”就能解决的。这样的偏见不仅无助于抑郁症患者的康复,反而加剧了他们的痛苦。 自我反思与成长 在与小李的相处过程中,我也开始反思自己对抑郁症的理解和态度。最初,我对抑郁症抱有很多误解,认为这只是情绪低落的一种表现。然而,随着时间的推移,我逐渐了解到,抑郁症是一种需要专业治疗的疾病,需要耐心和理解。通过阅读相关书籍和咨询心理医生,我开始学会如何更好地支持小李,而不是简单地疏远她。 我意识到,抑郁症患者并不是故意给他人带来困扰,他们只是被困在自己的痛苦中,无法自拔。面对他们的情绪波动,我们需要更多的理解和包容,而不是指责和排斥。小李的经历让我明白,作为朋友,我们需要学会如何在不压迫他们的情况下,给予他们必要的支持和关怀。 走出阴霾:共同面对的希望 随着时间的推移,小李在专业治疗和朋友的支持下,逐渐走出了抑郁的阴霾。她开始重新参与社交活动,重新找回了往日的活力。这段经历让我深刻体会到,抑郁症并不是无法战胜的,只要给予足够的支持和理解,患者是可以康复的。 在这段时间里,我也从中学到了很多。首先,我学会了如何更好地倾听和理解抑郁症患者的内心世界,而不是急于给予建议或指责。其次,我明白了,作为朋友,我们需要在他们需要的时候给予支持,而不是在他们情绪低落时感到无力和厌烦。最后,我也认识到,心理健康同样重要,我们需要关注自己的情绪和心理状态,才能更好地帮助他人。 社会责任与个人行动 抑郁症不仅仅是个人的问题,更是社会的问题。社会对抑郁症的偏见和误解,加剧了患者的孤立感和无助感。因此,我们每个人都有责任去改变这种状况。首先,我们需要通过教育和宣传,提高公众对抑郁症的认识,消除偏见和误解。其次,我们需要在日常生活中,给予抑郁症患者更多的理解和支持,而不是简单地疏远和指责。 作为个人,我开始积极参与心理健康的宣传活动,分享自己的经历和感受,鼓励更多的人关注心理健康,理解和支持抑郁症患者。我相信,通过每个人的努力,我们可以共同创造一个更加包容和理解的社会环境,让每一个抑郁症患者都能感受到温暖和支持。 抑郁症,这个看似简单却极其复杂的疾病,深深影响着患者和他们周围的人。在与小李的相处过程中,我经历了从无知到理解,从困惑到成长的过程。这段经历让我明白,面对抑郁症,我们需要更多的理解、包容和支持,而不是简单的指责和排斥。 每一个抑郁症患者,都是在与内心的痛苦和挣扎中前行的勇士。他们需要的不仅仅是治疗和药物,更需要来自社会和朋友的关怀与支持。希望通过这篇文章,能够唤起更多人的关注和理解,让我们共同努力,创造一个更加温暖和包容的社会环境,让每一个在黑暗中挣扎的人,都能看到希望的曙光。
Slimming
腰部练习床上减肥小动作
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2024-08-31
很多喜欢赖床的朋友,千万不要放过在床上轻松减肥的机会!为你推荐床上也能减肥的小动作。 腰腹练习 1、平躺在床上,双腿并拢,膝盖弯曲,但两只脚掌不能离地,双手置于脑后。 2、利用腹部肌肉力量抬起上身,向左腿方向扭动。 3、回到起始位置,上身贴向双腿。 4、回到步骤1,抬起上身,转向右腿方向。 5、回到起始位置,按照左、中、右的顺序重复该套动作25次。 注意:如果手臂和脖子有疼痛感,说明你的动作有误。记住,一定要用腹肌带动身体。此外,当你躺下时,肩膀不要触地,否则就起不到锻炼腰腹的作用了。
Slimming
瘦臀注意事项 坚决执行的最简易锻炼法
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2024-08-31
1. 选择最好的健臀项目 好钢要用在刀刃上,我们要选择最佳的 美臀 项目。 完美塑造臀部的最佳操练法:芭蕾舞Pliés(芭蕾舞基本站位)。一天操练3次,每次重复动作100 次。4周后必将初见成效。除此之外,拉丁舞、街舞、跆拳道、击剑等运动项目也能使臀部得到充分的锻炼,使臀部变得紧实,有弹性。 2. 坚决执行的最简易锻炼法 如果上述专项运动你都没有时间去完成,那至少应该操练下面的简易锻炼法,它可以有效地帮你保持臀部曲线。臀部最简易锻炼法:绷紧臀部肌肉练习。方法很简单,先绷紧臀部,时间持续10秒钟,然后再放松。重复进行,一绷一松,共做15次。要点在于坚持,因为方法简单,练习可以随时随地进行。只要持之以恒, 必有成效。
Slimming
床上减肥小动作肩背练习
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2024-08-31
床上减肥小动作肩背练习 肩背练习 1、直立,双脚分开略宽于臀部,微微屈膝。双眼直视前方,后背挺直。双手握住一个两磅重的球或其他等重物体,放在臀部。 2、右手持球,双臂伸直上举,在头顶处将球传入左手。 3、双臂下降,回到臀部,重新开始上下传球动作。双臂动作看起来就像转动的风车。 4、重复传球动作20次。动作要慢,不要靠冲力来运动。 注意:不要靠活动手腕来传球,手臂、后背、脖子都要挺直,这样就能自然而然地传球而不是滚球。
Slimming
怎样减肥是最健康的?
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2024-08-31
在这个追求完美身材的时代,减肥似乎成了每个人心中挥之不去的梦。然而,面对琳琅满目的减肥方法,如何选择一条既有效又健康的道路,成为了许多人心中的疑问。市面上充斥着各种快速减肥的广告,诸如“速效瘦身药”、“极端节食法”等等,然而这些方法往往带来的是短期的效果和长期的健康隐患。那么,怎样减肥才是最健康的呢?让我们一起探索那些科学、合理且可持续的减肥方法,帮助你在追求理想体重的同时,保持身体的健康与活力。 在减肥前,我们首先应当明白导致肥胖的作用机制是什么。大家都知道热量的摄入如果大于消耗,多余的热量就会转化为脂肪存储,这也就形成了肥胖。但是,在严谨的科学研究下,近年来还发现了人体中失调的肠道菌群也可以扰乱热量平衡,让我们少吃也能胖。还在此基础上发现了国际上第一例被证明能够引起肥胖的阴沟肠杆菌B29是导致肥胖的元凶之一。这也是国际上首次证明肠道细菌与肥胖之间具有直接因果关系。 当我们知道了导致肥胖的元凶之一就是人体中的肠道菌群-阴沟肠杆菌B29导致的时候,我们应该怎么办呢? 首先,健康的饮食是减肥的基石。现代人的饮食结构很多都是偏向于吃高油、高糖、高脂的食物,这些食物,恰恰是阴沟肠杆菌所需的营养,所以我们要选择一种均衡的饮食方式。通过增加高纤维食物的摄入,如全谷物、豆类、多的绿叶蔬菜和水果,来提升饱腹感,减少热量摄入。同时,控制糖分和饱和脂肪的摄入,避免高热量的加工食品和快餐,尽量多选择天然、未加工的食物,才能真正做到健康减肥。此外,合理的饮食时间也很重要,建议定时定量,避免夜宵和随意进食,以帮助身体更好地消化和代谢。 其次,适量的运动是减肥过程中不可或缺的一部分。很多人认为,只有高强度的运动才能有效减肥,其实,适合自己的运动方式才是最重要的。只要能够坚持下来,都是有效的减肥方式。结合有氧运动和一些简单的力量训练,可以帮助提高基础代谢率,增强肌肉力量,促进脂肪燃烧,还能提升心肺功能,增强身体免疫力。 除了饮食和运动,保持良好的生活习惯同样至关重要。充足的睡眠和良好的心理状态是健康减肥的保障。研究表明,睡眠不足会导致体内荷尔蒙失衡,增加食欲,进而影响减肥效果。因此,确保每天7到8小时的优质睡眠,能够帮助你更好地控制体重。此外,学会管理压力,避免情绪性进食,保持积极的心态,都是实现健康减肥的重要因素。 最后,减肥是一个长期的过程,切忌急于求成。设定合理的目标,逐步调整自己的生活方式,才能在减肥的道路上走得更远。定期记录自己的饮食、运动情况和评估进展,保持动力和信心。记住,健康的减肥不仅仅是为了追求一个理想的体重,更是为了拥有一个健康的身体和充沛的精力。 总之,健康减肥的关键在于科学的饮食、适量的运动和良好的生活习惯。让我们一起踏上这条健康减肥之路,迎接更美好的自己!
Healthy diet
坚持吃45天燕麦,身体会发生什么变化?吃多了会升高血糖吗?
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2024-08-30
“儿子呀,你帮我看看我这燕麦是不是假的?” 王大姐患有高血糖多年,对于饮食十分注意,日常主食更是一点不敢多吃。上次和邻居聊天,听说燕麦片有助于降血糖,当即就去超市买了一大袋回来。 吃了一段时间后,血糖不降反升,这让她很是疑惑。儿子帮忙看了看包装,发现是即食燕麦片,告诉王大姐此燕麦非彼燕麦,这种燕麦片只会越吃血糖越高。 儿子的一番话彻底把王大姐弄迷糊了,这燕麦不都一样吗?怎么还分彼此呢?生活中像王大姐一样的例子还有很多,都知道燕麦好,但得吃对才能把好处落实到身体。 一、坚持吃45天燕麦,身体会发生什么变化? 现在很火的燕麦在最早的时候并不受重视,在希腊、罗马时代更是作为野草存在的,当时的人们认为这是染病后的小麦。直到1600年燕麦才得到“平反”,成为了北欧重要的农作物。现如今,燕麦是世界范围内的第六大粮食作物。 现在人人都知道燕麦好,那坚持吃会有什么好处呢?中国的研究团队在《免疫学前沿》上发表的一项研究称,食用燕麦可有效降低受试者的总胆固醇和“坏胆固醇”水平。 研究人员分别在北京、南京、上海3个中心分别选取了70名轻度高胆固醇血症的患者参与研究,分别将受试者随机分成2组,一组每日摄入80g燕麦、一组则摄入大米,进行了为期45天的干预。 在第45天时,研究人员发现与大米组相比,燕麦组效果更好,总胆固醇下降了5.7%、坏胆固醇下降了8.7%.。 提到燕麦的功效,其中功劳最大的就是β-葡聚糖成分,该物质是燕麦内主要的活性成分,在吸水后会变得粘稠,是一种常见的水溶性膳食纤维。 青稞、大麦等食物中也含有β-葡聚糖,但含量不及燕麦,每100g燕麦约含6~8gβ-葡聚糖。 它在吸水后会吸附多余的胆固醇,可减少胆固醇进入血液;还可以吸附胆汁酸,让身体用更多的胆固醇合成胆汁酸,起到降低胆固醇的作用,因此燕麦也特别适合高血脂、冠心病等心血管疾病的患者食用。 二、燕麦是“降糖能手”还是“升糖高手”,吃对是关键 燕麦是全谷物里面明星一般的存在,很多人早起第一顿就是泡一碗燕麦片粥。这类即食的燕麦片,在方便快捷上有极大的优势,但方便的同时也意味着很容易被身体消化吸收、升糖指数(GI)值高,甚至直追大米。 即食燕麦片一般是将燕麦片压扁,让其内里的淀粉、水分以及消化酶接触面增加,且会事先煮熟,这样一来内里的淀粉会变得粘稠,很容易被身体吸收。这种情况下,食用后自然很容易让餐后血糖上升。 除此之外,还有3种燕麦片也是隐藏的“升糖高手”,千万不能疏忽。 1.复合麦片 复合麦片很大概率是大麦片/小麦片,或是各种谷物打成粉后压制而来的。 这种麦片为了改善口感往往会添加大量的糖盐油脂调味,具有高能量、糊化速度快、营养价值低的特点,对血糖和体重的控制很不利。 2.水果燕麦片 是指水果干内加入燕麦片,可直接或倒入酸奶/牛奶内拌食,这种燕麦片会添加大量的调味料,GI值很高,经常吃很容易发胖、升糖。 3.薄燕麦片 薄燕麦片是将燕麦加热后压成薄片制成的,这种燕麦片的糊化程度很高,燕麦片越薄越散碎,升糖能力就越强。 真正有助于降血糖的是轻度热处理的厚燕麦片和生压燕麦片,或者干脆就是整燕麦粒,它们有个共同点就是都不可以直接吃,需要加热煮熟,所以想要控制血糖,就不能偷懒! 三、五谷杂粮,燕麦称王,3招挑出好燕麦 《中国居民膳食指南(2022)》内推荐成年人每天摄入谷类食物200-300g,其中包含全谷物和杂豆类50-150g。 燕麦是非常好的全谷物之一,但在购买燕麦片的时候很多人会犯难,不知道到底该选择哪种。学会这3招,助你挑到健康的麦片。 1.看配料表 购买燕麦时要注意查看配料表,纯天然的燕麦配料表内应该只有燕麦,不建议购买配料表内有植脂末、白砂糖、麦芽糊精成分的燕麦。 2.越黏的越好 煮制后的燕麦越粘稠说明内里的β葡聚糖含量越高,具有较好的营养价值和口感。 3.国产的更好 燕麦的营养成分受产区、品种、加工等多方面影响,没必要迷信进口燕麦,现阶段我国很多国产品牌的燕麦无论在口感还是营养价值上都非常不错。 参考资料: 《每天一把燕麦降低胆固醇,这3类人最该坚持吃》.生命时报 2022-01-11 《一种被严重忽视的粗粮产品!冲泡就能吃,营养丰富还升糖慢→》.云南疾控 2024-08-25 《粮食界的“网红”!燕麦凭这个占据“谷物排行榜”之首》.生命时报 2017-10-19 未经作者允许授权,禁止转载
Healthy diet
黎同明:体内有结节,多吃这个“天然散结菜”,虽然便宜,但对付结节是真管用
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2024-08-30
了解过中医的朋友们都知道,中医自古以来就有“药食同源”的说法,俗话说“一物降一物”,大自然慷慨的赠予了我们很多可以辅助调理我们身体的食物,可惜很多人都不知道。 今天,在宏韵中医出诊的黎同明教授就来给大家介绍一个可以帮助消散我们体内结节的食物,平时就生长在路边,但却很少人知道它还有消散结节的功效。这个东西就是——蒲公英。 蒲公英在中医里有着广泛且悠久的应用,中医认为:蒲公英具有清热解毒、消肿散结的功效,也被誉为“天然散结菜”。 现代研究也发现:蒲公英中含有的多种化合物具有抗炎、抗氧化、抗菌等作用,对于抑制结节生长有一定的帮助。 那在日常生活中我们应该如何食用蒲公英才能发挥它的最大功效呢?今天,黎教授就给大家介绍一个食疗方,结节朋友平时在家做一做,消肿散结,辅助结节消散! 蒲公英散结汤 食材:鲜蒲公英50克,瘦肉100克,红枣5枚,枸杞10克,盐适量。 做法: 1、将鲜蒲公英洗净,切段;瘦肉洗净,切成小块;红枣洗净,去核;枸杞洗净,备用。 2、锅中加入适量水,放入蒲公英、瘦肉、红枣,大火煮沸后转小火煮30分钟。 3、加入枸杞,继续煮10分钟。 4、关火,加盐调味即可。 功效:清热解毒、消肿散结,适用于各类结节患者。经常食用,有助于抑制结节生长,降低复发风险。 医生简介: 黎同明,广州公立三甲医院主任医师,教授。 擅长:肺结节,慢阻肺,支气管哮喘,鼻炎、咽炎、急慢性支气管炎、哮喘、肺炎、肺气肿、顽固性咳嗽、胃痛等内科常见病、多发病,同时擅长于内分泌调理,亚健康状况调理等。
Mental Health
会诊通知|9月4日,第二军医大出身名医【高喜翠主任】联合会诊!
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2024-08-30
为让更多精神疾病患者享受权威、专业的医疗服务,南昌二七医院将于9月4日至6日举办“北京名医江西行”联合会诊活动。此次会诊由出身第二军医大的知名专家高喜翠主任领衔,旨在将北京优质的医疗资源引入南昌,帮助患者早日走出困境,重获健康。 高喜翠主任,作为华东精神心理业界的权威人物,拥有近50年的临床与研究经验,被誉为“安神高”。她不仅在常见精神心理疾病的诊治上有着深厚的造诣,还专注于青少年精神心理障碍的早期评估与系统干预,成果斐然。此次与南昌二七医院专家团队携手,将共同为患者搭建精细化看诊中心,实现专家多对一的全面分析,确保精准诊断。 会诊期间,针对疑难病症,专家们将进行深入探讨和细致诊断,为患者提供更加个性化、科学化的治疗方案。同时,南昌二七医院也将充分整合国内外医疗资源,为患者提供高效、便捷的医疗服务,让患者无需多地奔波,即可享受来自北京的专家诊疗。 为保证接诊质量,此次会诊实行“限号”政策,每日限号30位,仅持续3天。南昌二七医院呼吁广大患者提前预约,珍惜这次难得的就医机会。 此次京沪赣名医联合会诊活动,不仅是对南昌及周边地区精神疾病患者的一次重大福利,也是南昌二七医院不断提升医疗服务水平、推动精神心理卫生事业发展的重要举措。
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