医生

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。 有没有想过，早晨那碗热腾腾的豆浆油条，或者那份煎饼果子，可能正在悄悄缩短你的寿命？ 或许你会摇摇头，嘴里嚼着刚入口的早餐，心想这怎么可能呢？人都说早餐要吃好，吃得香，吃得饱，怎么反倒成了“罪魁祸首”？ 为了增加趣味性，我打算结合几个临床上的真实案例来聊聊，这样大家更容易记住这些知识。 刘大爷今年61岁，是个标准的老北京人，以前是个司机，车技那是没得说，开车稳当，脾气也好，单位里谁提起刘大爷，那都是竖起大拇指。 可就是这么一位“好大爷”，退休后没享受几年的清闲日子，竟然被诊断出糖尿病，这可把全家人给吓坏了。 其实，刘大爷的老伴早就看出他身体有点儿不对劲儿。 她可是个细心人，刘大爷平时吃嘛嘛香，就是有点嗜睡，尤其是吃完早饭后，没过一会儿就打起了瞌睡，眼皮子直打架。 老伴劝了好几次，让刘大爷去医院查查，可刘大爷每次都摆摆手：“嗨，我这身体好着呢，就是有点儿困，休息休息就好了。” 直到有一天，刘大爷在家里晕倒了，老伴吓得够呛，赶紧叫了救护车，直奔医院，医生一查，血糖高得吓人，直接送进了ICU。 最后，诊断结果出来了——糖尿病，而且已经有了并发症，他这回可傻眼了，心想自己平时身体也没啥大毛病，怎么就得了糖尿病呢？ 医生这时开始问刘大爷的饮食习惯，特别是早上吃什么，刘大爷一听这问题，脸上有点儿挂不住了，原来，刘大爷退休后，家里生活宽裕了，早餐也开始讲究起来了。 老北京人嘛，喜欢吃点油条、烧饼，再配碗甜甜的豆浆，偶尔还来点儿炸糕，这样的早餐，刘大爷觉得才叫“吃得好”。 医生一听，脸色顿时严肃起来，告诉刘大爷：“您这早餐习惯，可是糖尿病的‘帮凶’啊！” 咱们大多数人都喜欢吃口味重的、油腻的东西，尤其是早上，觉得吃得油腻点儿，胃里踏实，心里也踏实。可是，你知道吗？这样做的后果，就是慢慢把血糖给推高了。 也就是说，刘大爷这些年习以为常的早餐，其实已经悄悄在为他的糖尿病埋下了伏笔。 医生继续给刘大爷解释，这高糖、高脂的早餐不但会让你发胖，还会直接影响你的胰岛素分泌，这不，研究表明，吃一顿高脂早餐后，人体的胰岛素分泌峰值会推迟。” “这个时间差就像个定时炸弹，时间久了，身体负担越来越重，胰岛功能就开始走下坡路，听到这儿，刘大爷终于明白了，自己多年来的饮食习惯，竟然成了健康的“绊脚石”。 老伴儿在旁边叹了口气：要是知道会这样，当初就应该阻止你天天吃这些了，可刘大爷还是不解：那这吃什么才算是健康的早餐呢？ 医生继续说道：“您这早餐，除了高糖高脂，还有一大问题，就是油炸食品太多，像您经常吃的油条、炸糕含有大量的反式脂肪酸，不仅对心血管有害，还会影响到糖代谢。” 刘大爷听得直点头，脑子里开始飞快地盘算着，以后早餐得怎么改，医生建议他可以多吃点粗粮，比如燕麦粥、小米粥，再加点水果，不会给血糖带来太大波动。 不过，医生还特别强调了一点，早餐一定要适量，长期摄入过量的热量，不仅会让体重飙升，还会使胰岛素敏感性降低，从而加速糖尿病的发生。 刘大爷听到这儿，忍不住问道：“那这每天早餐还能吃点啥？” 医生笑了笑，说道：“豆浆可以喝，但不要加糖；鸡蛋可以吃，但最好是水煮蛋；再来点儿粗粮和蔬菜，保证你既有饱腹感，又不会让血糖飙升。” 刘大爷带着医生的嘱托，回到家后，开始认真进行新制定的早餐计划，不仅他自己严格遵守，连老伴儿也跟着改了过来。 日子一天天过去，刘大爷的精神头儿越来越好，血糖也逐渐稳定了下来，他总算明白了，健康的生活方式才是最长久的“养生之道”。 接下来的日子，刘大爷可真是把医生的话牢牢记在心里，每天早上，老伴儿给他准备的早餐从原来的油条、炸糕换成了清淡的燕麦粥，再搭配一个水煮蛋和几片全麦面包。 刚开始，刘大爷还真有点儿不习惯，总觉得少了点儿什么，可想想自己已经上了年纪，还得了糖尿病，这日子得过得健康点，嘴馋什么的也就忍了。 关于61岁大爷查出糖尿病并发症您有什么看法？欢迎评论区一起讨论！ 参考文献 宋雨,孙彦刚,张艺媛,等.基于网络药理学和试验验证探讨茵陈蒿汤治疗糖尿病的作用机制.中国畜牧兽医,2024,8.29

输卵管造影检查：了解与准备 输卵管造影检查（Hysterosalpingography，简称HSG）是一种用于评估女性输卵管通畅性和子宫内部情况的影像学检查。这项检查在生育医学中扮演着重要角色，帮助医生诊断和排除可能影响生育的因素。 检查目的 输卵管造影检查的主要目的是评估输卵管是否存在阻塞或其他异常情况。通过注入造影剂，医生可以在X光下观察输卵管的通畅性，从而确定是否存在结构性问题，如阻塞、狭窄或异常形态。此外，该检查还可以帮助评估子宫内膜的健康状况，识别可能的子宫异常，如息肉、肌瘤或畸形。 检查过程 检查通常在女性月经周期的第6至第10天进行，此时子宫内膜较薄，有利于提高检查的准确性。患者需在检查前排尿，并放松身体。医生将一个细管（宫腔镜）通过阴道和宫颈插入子宫，接着通过细管注入造影剂。造影剂在X光影像下显示出输卵管的形状和通畅性。 检查的感受与风险 虽然输卵管造影检查是一个相对简单的程序，但部分患者可能会感到轻微的不适或疼痛。这种不适感通常是由于造影剂注入和子宫扩张所引起的。检查后，患者可能会经历轻度的腹部痉挛和少量阴道出血。尽管严重并发症较为少见，但在个别情况下可能会出现感染或过敏反应。 术后注意事项 检查后，建议患者多休息，避免剧烈运动和性活动。医生可能会建议服用一些消炎药以缓解不适，并会安排复查以确保没有感染或其他并发症。如果检查结果显示输卵管阻塞或其他问题，医生会进一步讨论治疗方案，如输卵管复通术或体外受精（IVF）等。 济南红绘医院位于美丽的英雄山赤霞广场北邻，医院以中西医结合为特色。院内环境优雅、布局合理、专科齐全、设备先进、技术力量雄厚，是集医疗、科研、预防、救助宣教于一体的高科技现代化综合性医院。 济南红绘医院坚守“服务于民、造福社会”的服务宗旨，“人道、博爱、奉献”的国际红十字精神，以“一流的技术、一流的服务、一流的环境、一流的形象、一流的管理”为理念。 济南红绘医院以中西医结合为特色，院内环境优雅、布局合理、专科齐全、设备先进、技术力量雄厚，是集医疗、科研、预防、救助宣教于一体的高科技现代化综合性医院。 济南红绘医院本着全心全意为患者服务的宗旨，不以营利为导向，在微利经营中积极开展济困助残公益活动，凭借“医者父母心”，以精湛的技艺、一流的服务为广大周围患者送去福音 输卵管造影检查是评估输卵管健康和子宫状况的重要工具，对于不孕症的诊断和治疗具有重要意义。了解检查过程、感受和术后注意事项，可以帮助患者做好充分的准备，并积极配合医生的治疗建议。如果您面临生育问题或需要进行该检查，建议咨询专业医生，获取详细的指导和建议。

人乳头瘤病毒（HPV）与女性宫颈癌的密切关联而备受关注，同时也因其多样的传播途径而让人们在日常生活中不得不提高警惕。对于男性而言，了解HPV病毒的传播方式，以及如何避免将其带回家中，对于保护自己和家人的健康至关重要。 HPV病毒的传播途径 HPV病毒主要通过以下几种途径传播： 性传播： HPV病毒最主要的传播途径是性接触。在性行为中，如果男性与HPV感染者发生无保护措施的性交，病毒可以通过双方的生殖器接触而传播。这种传播方式不仅限于异性之间，同性之间也存在传播风险。 间接接触传播： 尽管HPV病毒在人体外的生存能力较弱，但在某些条件下，如接触被病毒污染的物品，仍有可能发生感染。男性在公共场所如澡堂、温泉等使用共用设施，或与感染者共用毛巾、内裤、马桶等个人物品时，有可能间接接触到HPV病毒。 医源性传播： 在医院环境中，如果医疗器械未经彻底消毒，或医护人员在诊疗过程中防护不当，也可能导致HPV病毒的医源性传播。虽然这种情况相对较少，但仍需引起重视。 预防措施 为了预防HPV病毒的传播，男性可以采取以下措施： 安全性行为：使用安全套可以显著降低性传播疾病的风险，包括HPV感染。但请注意，安全套并不能完全阻止HPV的传播，因为病毒可能存在于未被覆盖的皮肤或黏膜上。 注意个人卫生：避免与他人共用毛巾、浴盆、马桶等个人物品，以减少间接接触传播的风险。 接种疫苗：目前已有针对HPV的疫苗，男性接种疫苗不仅可以保护自己免受HPV感染，还能减少将病毒传播给性伴侣的风险。 定期体检：定期进行HPV筛查和体检，可以及时发现并治疗HPV感染，防止病情恶化。 男性在HPV病毒的传播中扮演着重要角色。了解HPV的传播途径，并采取有效的预防措施，是保护自己和家人健康的关键。通过安全性行为、注意个人卫生、接种疫苗以及定期体检等方式，我们可以共同努力，降低HPV感染的风险

人乳头瘤病毒（HPV）与女性宫颈癌的密切关联而备受关注，同时也因其多样的传播途径而让人们在日常生活中不得不提高警惕。对于男性而言，了解HPV病毒的传播方式，以及如何避免将其带回家中，对于保护自己和家人的健康至关重要。 HPV病毒的传播途径 HPV病毒主要通过以下几种途径传播： 性传播： HPV病毒最主要的传播途径是性接触。在性行为中，如果男性与HPV感染者发生无保护措施的性交，病毒可以通过双方的生殖器接触而传播。这种传播方式不仅限于异性之间，同性之间也存在传播风险。 间接接触传播： 尽管HPV病毒在人体外的生存能力较弱，但在某些条件下，如接触被病毒污染的物品，仍有可能发生感染。男性在公共场所如澡堂、温泉等使用共用设施，或与感染者共用毛巾、内裤、马桶等个人物品时，有可能间接接触到HPV病毒。 医源性传播： 在医院环境中，如果医疗器械未经彻底消毒，或医护人员在诊疗过程中防护不当，也可能导致HPV病毒的医源性传播。虽然这种情况相对较少，但仍需引起重视。 预防措施 为了预防HPV病毒的传播，男性可以采取以下措施： 安全性行为：使用安全套可以显著降低性传播疾病的风险，包括HPV感染。但请注意，安全套并不能完全阻止HPV的传播，因为病毒可能存在于未被覆盖的皮肤或黏膜上。 注意个人卫生：避免与他人共用毛巾、浴盆、马桶等个人物品，以减少间接接触传播的风险。 接种疫苗：目前已有针对HPV的疫苗，男性接种疫苗不仅可以保护自己免受HPV感染，还能减少将病毒传播给性伴侣的风险。 定期体检：定期进行HPV筛查和体检，可以及时发现并治疗HPV感染，防止病情恶化。 男性在HPV病毒的传播中扮演着重要角色。了解HPV的传播途径，并采取有效的预防措施，是保护自己和家人健康的关键。通过安全性行为、注意个人卫生、接种疫苗以及定期体检等方式，我们可以共同努力，降低HPV感染的风险

对于许多“重量级”的朋友来说，“一胖毁所有”真不是危言耸听，肥胖可能引发高血压、高血糖等相关疾病，市民杨女士就是如此。 近日，她到长沙市第四医院进行了减重手术治疗。该院胃肠、减重外科（普通外科二病区）主任、主任医师刘杰锋表示，人们越来越重视肥胖的危害，但并非人人都需要手术治疗，应根据患者的具体情况、身体状况和手术风险等因素综合考虑。 30多岁的杨女士几年前怀孕时曾并发妊娠糖尿病，因饮食不曾节制，孕期体重急剧增加。 产后，杨女士血糖控制很差，来到长沙市第四医院内分泌科就诊。 陈海滨副主任医师为她制定了个性化的控制体重方案及血糖治疗方案，但杨女士难以坚持，最终宣告失败。 今年是杨女士降糖和减重的第4个年头，血糖居高不下，使用胰岛素治疗也难以控制（晚上皮下注射胰岛素32个单位），空腹血糖波动在9毫摩尔/升至12毫摩尔/升，餐后血糖甚至高达29毫摩尔/升。她的体重也在一路飙升，最高时达96.5公斤。 最让杨女士难过的是，肥胖导致她出现了周围神经病变、睡眠呼吸暂停综合征、肾功能不全等疾病，杨女士再次来到长沙市第四医院内分泌科。综合考虑杨女士的情况，医生建议她进行减重手术治疗。 胃肠、减重外科（普通外科二病区）特聘专家朱晒红教授查看病人后建议组织MDT（多学科）讨论。随后，医务部组织内分泌科、麻醉手术科、心血管内科、呼吸与危重症医学科、耳鼻咽喉头颈外科、医学影像科等学科组成MDT团队对该病例进行讨论，最终决定为患者进行袖状胃手术治疗。经多学科协助，患者术后一周成功减重8.5公斤，停用胰岛素及降糖药物治疗，空腹血糖控制在7毫摩尔/升。 刘杰锋说，减重手术是指利用外科手术使胃容积、胃肠道吸收减少或改变胃肠道激素水平的重新分布，并非人人都适合这种手术。 根据《中国肥胖及代谢疾病外科治疗指南（2024版）》减重代谢手术适应证： ●体重指数（BMI）超过32.5的患者，建议进行减重代谢手术。 ●体重指数在27.5至32.5之间，合并代谢综合征、2型糖尿病、高血压、血脂异常、脂肪性肝病、哮喘、阻塞性睡眠呼吸暂停、心血管疾病、非酒精性脂肪性肝炎、慢性肾病、多囊卵巢综合征、胃食管反流病、高尿酸血症、骨关节疾病等肥胖相关合并症的肥胖患者，建议进行减重代谢手术治疗。 ●体重指数在25至27.5之间，且合并2型糖尿病的患者，经改变生活方式和药物治疗难以控制血糖且合并肥胖相关合并症，需评估患者的胰岛素分泌功能，经多学科综合治疗协作组评估及伦理审批后慎重开展手术。 ●男性腰围大于90厘米，女性腰围大于85厘米，影像学检查提示中心型肥胖，也会相应提高建议手术的等级。 需要注意的是，安全有效地为患者手术减重，需要多学科专家共同开展术前评估，综合分析营养、内分泌指标等，为不同患者提供不同的治疗方案。而且，减重手术并非一蹴而就的魔法，它同样需要患者的配合与努力。 作者：贺斌 陈富连 编辑：何湘蓉

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。 “老张头，你说这年头，吃饭吃得太好是不是也会惹出一身病来？”李医生看着面前这位满头白发、步履蹒跚的老张头，心中不禁感慨。将医学知识融入一个小故事中，帮助大家更好地理解。 老张头是个退休的邮差，年过七旬，性格乐观，平时爱好广泛，尤其喜欢烹饪和品尝各种美食。然而，最近健康状况却让他多少有些担忧。 他的肚子经常不舒服，特别是晚上吃过饭后。这不，今天他又因胃痛来看李医生。 “李医生，我这是怎么了？是不是我晚上吃得太油腻了？”老张头边说边轻轻拍打着自己的肚子。 李医生点了点头，示意老张头坐下，然后认真说道：“老张，你这个年纪，的确要特别注意饮食了。其实，对于像你这样年纪的老人来说，晚餐吃得清淡一点，比如吃些黄瓜之类的食物，要比那些油腻的、高脂肪的食物好得多。” 亲爱的读者，作者写文不易，收入微薄，不得不在文中加入了短短5秒广告，观看即可免费阅读全文。我知道这可能会稍有打扰，但您的理解和支持是我最大的动力！我会努力带来更多优质内容！ 亲爱的读者，作者写文不易，收入微薄，不得不在文中加入了短短5秒广告，观看即可免费阅读全文。我知道这可能会稍有打扰，但您的理解和支持是我最大的动力！我会努力带来更多优质内容！ “其实不尽然。”李医生慢慢解释道，“在我们的研究中发现，70岁以上的老人，晚餐如果吃得太油腻或是高脂肪的食物，比如红肉、深海鱼和奶制品，这些食物虽然营养丰富，但是在晚上摄入过多，会加重肠胃的负担，影响消化系统的正常工作。” 长期下去，不仅可能导致肠胃疾病，还可能影响睡眠质量，甚至增加心血管疾病的风险。 老张头听后，显得有些意外，“这样啊，我还真是头一回听说。” 李医生详细解释道：“晚上吃得过油或过重，尤其是对老年人来说，真是考验心脏和胃肠的。晚餐吃些高纤维、低脂肪的食物比较合适，比如蔬菜、豆制品和全谷类，这些对身体负担小，还能帮助睡眠。” 老张头听后点点头，表示理解：“原来如此，我得调整一下晚餐的内容了。” 李医生接着建议：“黄瓜是个不错的选择，低卡路里而且含水量高，富含维生素C和纤维，对维持老年人健康非常有益。” 老张头听了之后，似乎有了新的启示，“那我回家得多准备点黄瓜了。” 李医生笑了笑，又补充了一些具体的建议，“对于晚餐，我还建议你可以适量添加一些其他低脂肪的蔬菜，比如西兰花、芹菜等，这些都是既可以提供营养，又不会加重肠胃负担的好食材。” 通过与李医生的这番对话，老张头不仅对自己的饮食问题有了更深的认识，也对如何维护老年健康有了更全面的了解。 从此，他开始更加注重自己的饮食调整，晚餐变得简单而健康，他也逐渐感受到了身体的变化，不仅胃口变好了，睡眠质量也有了明显的提升。 这次的经历对老张头来说，是一个关于健康饮食的重要课程。他也乐于将这些健康的小知识分享给周围的朋友，希望他们也能享受到健康生活带来的乐趣。 几周后，老张头再次来到李医生的诊所，脸上洋溢着明显的改善喜悦。“李医生，按照您的建议，我晚餐开始吃黄瓜和其他低脂蔬菜了，现在感觉身体轻松多了，胃也不那么胀了。” 李医生笑着点头，“很好，老张，看来你的身体已经开始适应新的饮食习惯了。今天，我还想和你分享一些可能你之前没怎么注意到，但对健康同样重要的食物选择。” “哦？还有哪些好东西是我没注意到的？” “其实，除了我们已经提到的蔬菜和低脂食品，还有一些食物，尤其是一些香料，不仅能为我们的饭菜增添风味，还有助于改善健康。” “比如说姜，大家都知道它能温暖身体，但可能不太清楚，姜还能帮助消化和缓解胃痛。”李医生向老张解释道，“对于老年人，适当加点姜在菜里，不仅能提味，还能减轻胃部的不适和促进食物消化。” 老张大妈听后感到很惊讶，“原来姜除了防寒还有这么多好处，我以前只是当作调味料。” “对，这些日常的食材其实都是小药箱。”李医生微笑着补充说，“还有薄荷，它不只是能清新口气那么简单。薄荷还有助于缓解肠胃痉挛，减轻胃痛，特别是在炎热的夏天，来一杯薄荷茶，既能解暑也助于消化。” “没错，而且对于你这个年纪的人来说，保持肠胃健康是非常重要的。”李医生补充了一点，“还有就是山楂。它还有降血脂、降血压的效果，对老年人来说是个不错的选择。” “我建议你可以多试试这些自然食材。”李医生微笑着说，“健康的饮食不仅仅是吃蔬菜和水果，合理利用各种香料和草本植物，同样可以为我们的身体带来很多益处。而且，这些东西通常都很容易获取，也不贵。” 老张头又来到李医生的诊所，他兴奋地分享了自己的一些新发现。“李医生，自从我按您说的调整饮食后，我觉得整个人都轻松多了。您上次推荐的那些食材，我都试过了，效果真的很好！” 李医生笑着听着老张头的分享，然后又补充了一些新的建议。“今天，我还想介绍一些对老年人特别有好处的食物和习惯，这些可能会让你更加健康。” 老张头点了点头，“这个我有注意到，我现在每天都会确保喝足够的水。” “很好，这是个非常好的习惯。”李医生赞许地说，“还有一个小建议，那就是试着每天在早晨空腹喝一杯温开水，可以帮助激活你的消化系统，准备好一天的消化工作。” 随着与李医生的对话，老张头不仅丰富了自己对健康饮食的理解，也逐步调整了自己的日常饮食习惯。同时，他也热心地将这些有益的知识分享给朋友和家人。 通过这样的交流和分享，老张头不仅提高了自己的生活质量，也影响了周围人的健康观念。这些日常的小改变，逐渐汇聚成了他生活中一道亮丽的风景线。 关于饮食健康您有什么看法？欢迎评论区一起讨论！ 参考资料： 吴德清.高龄老人饮食与其健康的关系研究 , 中国人口科学, 2001-12-30

牛黄解毒片是一种常放于家中以备不需的药品，牛黄的功效对于清火、止疼有着非常好的功效，就连长疮牙痛都可以服用适量的牛黄解毒片来进行抑制。 但对于牛黄解毒片的组成和具体效果大多数人其实并不了解，牛黄解毒片如果未正确使用是可能对人体造成危害，给我们的身体带来副作用的。 牛黄解毒丸真的是万能“下火药”么，真的就是什么情况都能用么？ 事实上绝对不是如此，牛黄解毒丸的禁忌和后续的影响远远超出我们的想象和接收范围。以下四点是我们在用药时必须要注意的。 1、忌加热 牛黄解毒片的组成成分有一种名为雄黄的物质，雄黄具有非常强的毒性，其化学本质为硫化砷。 而硫化砷是一种容易氧化，极不稳定的一种物质，当其遇热时氧化生成毒性更强的三氧化二砷，其实就是我们所知晓的砒霜，不小心服用后，会在短时间内破坏我们的神经系统以及消化系统，所以说服用牛黄解毒片时，切勿加热。 2、上火便吃 “上火”并非是临床医学中的名号，而是我们传统中医里的说法。在中医中，上火主要分为实火，虚火两类，也称阳火与阴火。 而牛黄解毒片的作用对象，其实是针对一些实火而引起的上火症状，对于一些虚火的病症，是没有作用的。那么，哪些属于虚火而引起的症状呢？ 如生活习惯不好，饮食上不节制等引起的发炎现象都是属于由虚火引起的。如果对于这些病因而胡乱的食用牛黄洁消毒片，非但不能解决我们的上火，反而会造成雄黄在我们体内沉积，对我们的身体健康造成潜在的威胁。 3、服用时间过长 牛黄解毒片是一种最好在医生叮嘱下食用的药品，有着“中病即止”“食不过三天”的民间说法，意思就服用牛黄解毒片时，服用的时间不能连续超过三天，而每天服用的药量也是不能过多，当病有快好的苗头便不能再继续使用。 并且对孕妇，小孩以及老人来说，必须要在医生的要求下服用，在服用牛黄解毒片时，千万不能服用过长的时间，一旦出现其余症状需及时去医院检查就医。 4、错将牛黄解毒片用来治疗痘痘 许多人因为痘痘长时间不消，而去胡乱听信所谓的偏方，将牛黄解毒片制成粉末敷在脸上，这是非常不科学的做法。 贸然将一种随时能转化为砒霜的毒性很强的药品敷在脸上，是可能造成毒性进入皮肤，而造成体内中毒的。所以一定需要在医生的指导下，合理使用，以防影响我们的身体健康。 综上所述，牛黄解毒片虽好，但如果使用不当会带一定的反效果，因为它有着我们不可忽略的毒性，所以我们需要科学的去使用牛黄解毒片，避免副作用的出现，最大程度的利用其药性带来的功效及作用，才能有利于我们的身体健康。

在辅助生殖医学中，FSH（促性腺激素）值是一个重要的检测指标，它对于评估女性的卵巢功能和生育能力至关重要。 FSH，全称为促性腺激素，是由脑垂体分泌的一种激素，对于调控女性的月经周期和卵泡发育具有关键作用。在生育年龄的女性中，FSH的水平通常呈现出周期性的变化。在月经周期的早期，FSH的水平较低，随后逐渐上升，以促进卵泡的生长和发育。在排卵前，FSH达到高峰，引发排卵。随后，FSH水平再次下降，黄体开始分泌激素，维持妊娠。 那么，FSH值的正常范围是多少呢？对于生育年龄的女性，FSH的正常值范围通常在5到12IU/L之间。然而，这个范围可能因检测方法、实验室标准以及个体差异而有所不同。在某些情况下，FSH值可能会略高或略低，这并不一定意味着存在问题，因为FSH值会受到多种因素的影响，包括年龄、月经周期阶段、生活方式以及身体健康状况等。 当FSH值超过12IU/L时，这通常被认为是不正常的，尤其是在月经周期的早期。高FSH值可能表明卵巢功能减退，即早发性卵巢功能不全（POF），这是一种生育能力下降的状况。在辅助生殖治疗中，高FSH值可能会对治疗方案产生影响。医生会综合考虑患者的具体情况，包括FSH值、年龄、卵巢储备和其他相关指标，来决定是否适合进行试管婴儿（IVF）等治疗。 在某些情况下，即使FSH值超过12IU/L，患者仍然有可能进行辅助生殖治疗。医生可能会采取一些特殊的治疗策略，如使用促性腺激素受体激动剂（GnRH-a）来抑制FSH的分泌，或者调整IVF治疗方案，以提高治疗的成功率。然而，这些决定需要基于医生的专业评估和建议。 对于女性患者来说，了解自己的FSH值以及它在辅助生殖治疗中的意义非常重要。如果你有任何关于FSH值的疑问或担忧，应该与医生进行充分的沟通，以便获得个性化的指导和治疗建议。 总之，FSH值是评估女性卵巢功能和生育能力的重要指标。在正常范围内，FSH值对于月经周期和排卵的正常进行至关重要。然而，当FSH值超过12IU/L时，可能表明存在卵巢功能减退，这可能会影响辅助生殖治疗的选择和结果。 希望以上信息能对大家有所帮助。

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您带来不一样的参与感，更方便随时回来阅读更多精彩内容，感谢您的支持。 当今社会，减肥已成为许多人追求健康美丽的一大挑战，在这个过程中，人们常常会误入歧途，尤其是在选择“健康食品”时。 你有没有想过，那些被标榜为“天然糖分”的水果，可能比你想象的“糖”还要危险呢，尤其是在减肥这件事上，很多人误以为吃了就能瘦，结果却适得其反。 为了让大伙能更轻松地搞懂这些医学知识，同时也增加点趣味儿，接下来咱用一个实实在在的临床例子来说明一下。 赵小姐以前那身材，苗条得很，皮肤也白白净净的，在同事们眼里那可是公认的大美女，但是呢，自从公司楼下开了一家甜品店之后，她就被店里的各种小蛋糕给迷住了。 每天下午茶的时间，她总会光顾那家店，享受甜蜜的下午时光，时间一长，她发现自己的体重悄悄上升。 她身上原本合身的职业装开始变得紧绷，镜子中的她，腰围不再纤细，脸颊也圆了不少。 在体重的数字不断攀升的压力下，赵小姐决定开始减肥，她的方法是用水果替代日常饭食，尤其是她最爱的荔枝。 在夏天的旺季，荔枝肉质鲜嫩，汁多味美，赵小姐几乎每餐都离不开它，然而，一个月过去了，赵小姐站在体重秤上时，却惊讶地发现自己的体重不降反升。 她急忙联系了曾经成功减掉十几公斤的朋友小王，希望得到一些有效的建议，小王听了赵小姐的做法后，直摇头表示这绝对是错误的选择，还给她推荐了一名医生。 赵小姐在小王的建议下，决定去找一位营养科的医生咨询，看看自己的饮食计划到底哪里出了问题。 医生是一个中年的女士，看起来亲切而专业，她的名字叫李医生，在听了赵小姐的减肥经历后，李医生笑了笑，摇了摇头，然后开始了她的解释。 “赵小姐，你的情况其实很常见，许多人都认为，水果是减肥的好帮手，因为它们富含纤维、维生素等，看起来非常健康，但不是所有的水果都适合用来减肥的，尤其是一些高糖分的水果。” 李医生说着，从桌上拿起一张纸和笔，开始画一些简单的图表，说明糖分如何影响体重。 “你知道吗？其实除了荔枝之外，像是芒果、葡萄、香蕉这些看似无害的水果，糖分含量也是相当高的。 特别是在没有适量控制的情况下，它们可能会使你的减肥计划适得其反，” 李医生详细解释了每种水果的糖分含量，和它们对血糖的潜在影响。 然后，李医生提出了一个通常人们不太注意的观点：“其实，合理的饮食应该是均衡的。 我们经常说的低碳饮食，不仅仅是简单地减少碳水化合物的摄入，更重要的是选择合适的碳水化合物。 像全谷类还有糙米这类食物，它们的血糖生成指数可不高哦,吃这些东西对控制体重可有好处啦,因为它们升糖慢呀，不会让血糖一下子窜上去，也就不容易让人长胖。” 有个事儿好多人可能都没察觉到，那就是食物的热量密度，简单来说，就是它能帮我们搞明白为什么有些食物能让我们觉得饱的时间更长。” 水果确实不错，可也不能吃太多了哈，尤其是在减肥的时候，虽然水果有营养，但有些水果糖分也不低呢，要是吃太多，那摄入的热量也不少，对减肥可就不利啦。” 李医生又补充了一些关于食物热量密度的知识，让赵小姐对如何选择食物有了更全面的了解。 接着，李医生从自己的档案里拿出一份资料，“这是我以前研究过的一些案例，都是关于不同食物对减肥的影响。“ 你看看这里，这里面可详细地记着呢，有食物的种类、吃进去的量，还有参与者的体重是咋变化的。” 赵小姐认真地听着，不时点头，显然对李医生的解释感到既惊讶又兴奋，她意识到，自己之前的减肥方法太过偏激，忽略了饮食的科学性和平衡性。 最后，赵小姐问了一个关于日常饮食调整的问题，“李医生，那我应该如何调整我的饮食才能既健康又有效地减肥呢？” 李医生微笑着回答，“这个问题很好，首先，我建议你每天的饮食中，碳水化合物的摄入量应该控制在总热量的50%左右，蛋白质大约20%，剩下的来自健康的脂肪。“ 尽量别碰那些加工食品和高糖的东西，要选就选血糖生成指数低的食物，最后呢，可别忘了多活动活动身子，适量的运动能大大提高你的代谢速度呢。” 赵小姐听完后，感觉像是找到了减肥的新方向，感谢李医生的专业建议，并决定按照这些指导开始调整自己的生活方式。 关于吃水果是否能减肥您有什么看法？欢迎评论区一起讨论！ 参考资料： 侯睿,质高糖水果型花生新品种蜀花9号的选育及配套栽培技术.四川农业科技,2023,(04):26-28+33.

子宫内膜是女性生殖系统中的重要组成部分，其厚度的变化直接关系到女性的生殖健康。子宫内膜过薄可能会导致不孕、月经不规律等问题，因此，很多女性都希望了解如何科学有效地增厚子宫内膜。本文将从专业角度为大家详细解析子宫内膜增厚的有效方法和科学实践。 一、子宫内膜增厚的有效方法 1. 激素治疗：在医生的合理指导下，通过服用激素类药物来调节体内激素水平，从而促进子宫内膜的增厚。这种方法需要在医生的严格监控下进行，以确保用药的安全性和有效性。 2. 手术治疗：对于某些特定的子宫内膜问题，如子宫内膜粘连等，可能需要通过手术来进行修复，以达到增厚子宫内膜的目的。手术治疗通常适用于其他方法效果不佳的情况。 3. 中医调理：中医认为子宫内膜的厚度与女性的气血状况密切相关，因此，通过中医调理来改善气血状况，进而促进子宫内膜的增厚，也是一种值得尝试的方法。中医治疗注重个体化，需根据患者的具体情况进行辨证施治。 二、子宫内膜增厚秘诀大揭秘 1. 合理饮食：保持均衡的饮食对子宫内膜的增厚至关重要。建议摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、豆制品、新鲜蔬菜和水果等。同时，避免食用过多油腻、辛辣等刺激性食物。 2. 规律作息：良好的作息习惯有助于维持内分泌的稳定，从而有利于子宫内膜的增厚。建议保持充足的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累。 3. 适量运动：适当的运动可以促进血液循环，有助于子宫内膜的增厚。建议选择适合自己的运动方式，如散步、瑜伽、慢跑等，并坚持进行。 三、子宫内膜增厚，这样做更科学 1. 定期检查：定期进行妇科检查可以及时了解子宫内膜的状况，以便及时发现问题并采取相应的治疗措施。建议每年至少进行一次妇科检查。 2. 保持良好的心态：心理压力过大可能会对内分泌系统产生负面影响，从而影响子宫内膜的厚度。因此，保持良好的心态对于子宫内膜的增厚至关重要。建议学会合理释放压力，保持心情愉悦。 3. 寻求专业帮助：如果尝试上述方法后效果不佳，建议及时寻求专业医生的帮助。医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案，以确保治疗的有效性和安全性。 曲靖五洲医院温馨提示，子宫内膜的增厚是一个需要耐心和科学方法的过程。通过合理的治疗、饮食调整和生活习惯的改善，相信广大女性朋友们一定能够成功增厚子宫内膜，拥有健康的生殖系统。